饮食小谚语

1、少吃多滋味，多吃坏肚皮。

2、八成饱健身，十成饱伤身。

3、吃葱吃白胖，吃瓜吃黄亮。

4、人要自安，少吃夜餐。

5、朝食三片姜，胜喝人参汤。

6、腹空食最香，口渴水最甜。

7、饭前洗手，防病入口。

8、不干不净，吃了生病。

9、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。

10、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。

11、干活细心，吃喝当心。

12、烟酒不尝，身体必强。

13、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。

14、青椒吃辣的，柿子挑软的。

15、饭后行百步，不用上药铺。

16、瘪瘪干干，千年不坏。

17、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。

18、少食多餐，益寿延年。

19、人愿长寿安，要减夜来餐。

20、天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝。

21、吃饭不要闹，吃饱不要跑。

22、若想长寿安，须减夜来餐。

23、晚餐宜清淡，益身防早衰。

24、民以食为天，食以味为先。

25、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。

26、粥里加白莲，食了防暑热。

27、少吃多滋味，多吃伤肠胃。

28、臭鱼烂虾，害命冤家。

29、病从口入，祸从口出。

30、柿子开花吃枇杷，枇杷开花吃柿子。

31、贪吃又贪睡，添病又减岁。

32、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。

33、狂饮伤身，暴食伤胃。

34、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

35、要想身体好，早餐要吃好。

36、食五谷杂粮，保身体强壮。

37、宁可食无肉，不可食无豆。

38、欲得长生，肠中常清。

39、不抽烟，少饮酒，活到九十九。

40、若要长寿，经常吃素。

41、少吃荤，多吃素，健康又幸福。

42、一天吃个枣，容颜不易老。

43、要得一身安，淡食胜灵丹。

44、谷贱伤农，饭多伤胃。

45、大蒜是个宝，常吃身体好。

46、饭后散步，不进药铺。

47、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。

48、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

49、一天吃个枣，一生不知老。

50、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。

51、狂食损身，暴饮伤胃。

52、宁可锅中存放，不可肚子饱胀。