关于饮食的谚语

1、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。

2、饭后走一走，能活九十九。

3、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。

4、三天不吃青，两眼冒金星。

5、饮食讲科学，金秋好生活。

6、谷贱伤农，饭多伤胃。

7、饭前一口汤，胜过良药方。

8、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

9、开水多喝，强似吃药。

10、饭前喝汤，苗条健康。

11、饭吃八成饱，老来胃肠好。

12、少吃容易消，多吃必糟糕。

13、饮食宜清淡，低盐可延寿。

14、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。

15、不做害人事，不吃有毒物。

16、口渴心烦燥，粥加猕猴桃。

17、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。

18、饭后躺一躺，精神长一长。

19、食不厌精，刽不厌细。

20、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。

21、戒掉烟和酒，疾病绕着走。

22、一顿吃伤，十顿喝汤。

23、饭前洗手，防病入口。

24、要想身体好，早餐要吃好。

25、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。

26、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。

27、人愿长寿安，要减夜来餐。

28、早上盐水漱口，百病自动逃走。

29、饭吃八成饱，到老肠胃好。

30、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

31、病从口入，祸从口出。

32、吃米带点糠，老小都健康。

33、少吃多得味，多吃活受罪。

34、朝食三片姜，胜过人参汤。

35、人想长寿安，要减夜来餐。

36、朝食三片姜，胜喝人参汤。

37、甜言夺志，甜食坏齿。

38、臭鱼烂虾，害命冤家。

39、少食多餐，益寿延年。

40、滚粥辣汤，舌头遭殃。

41、若要身体安，三分饥和寒。

42、多吃蔬菜少吃肉，粗米淡饭能长寿。

43、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。

44、路要一步一步走，饭要一口一口吃。

45、宁可无肉，不可无豆。

46、吃米带点糠，营养又健康。

47、多吃不如细嚼。

48、贪吃贪睡，添病减岁。

49、饭饱不洗澡，酒后不剃脑。

50、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。

51、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

52、天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝。

53、药补不如食补。

54、走遍天下娘好，吃尽百味盐好。

55、生冷不入口，防病保长寿。

56、民以食为天，食以味为先。

57、若要身体康，饭菜嚼成浆。

58、吃饭不要闹，吃饱不要跑。

59、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。

60、枸杞煮粥吃，增加肝功能。

61、粥里加山楂，双眼不会花。

62、吃千吃万，不如吃粥吃饭。

63、宁可迟些吃熟饭，不要图快吃夹生。

64、大蒜是个宝，常吃身体好。

65、宁可锅里放，不叫肚里胀。

66、饭前喝口汤，永远没灾殃。

67、多吃咸盐，少活十年。