关于情绪的励志文章

我曾经在杂货店停车场目睹过一场小型车祸的发生。两辆车同时倒车，然后两车的后保险杠就撞在了一起。这场事故对两辆车都只造成了轻微的损伤。我看到一个司机跳下车说道：真倒霉！这种事怎么老发生在我身上？难道我今天碰上的......

在我们的日常生活中，常常遇到由于暴怒、过于激动、恐惧、生气而引起心血管疾病，甚至导致冠心病、高血压病人的死亡。那么，怎样做情绪的主人呢？1、改变不利环境法：当你心情烦躁时，可把闹钟移到一个角落去；头脑错乱时，先把桌上......

坏情绪究竟有多可怕？作者：菀彼青青（专栏作者）摘自公众号：青青de太阳岛（qqdtyd）01多年前看电影《肖申克的救赎》时，我被主角银行家安迪的魅力所深深吸引。影片中，安迪含冤背负杀人指控，被判在肖申克监狱度过余生。当他第一次走进......

世界上最强的人是能够控制自我心态的人。一个人必须具有自我控制的能力，才能做自己真正的主人，进而决定自我人生奋斗及努力的方向，这种人通常深信"只要去做即可成功"的道理。心理学家把心理分为理性及感性两面，办事虽然是......

不要让童年的情绪，影响了孩子一生的健康！作者：黄?宁美国国家卫生研究院，曾经发表过一篇报导，说明幼年时期的儿童，如果处在一个极端的压力环境之下，不仅仅是影响当时的身体健康，甚至还会诱发将来一辈子的各种疾病。这些数据大......

科学的控制情绪，能少奋斗10年文/唐浅浅美国社会心理学家费斯汀格有一个很出名的判断，被称为费斯汀格法则：生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。简单来说，生活中有10%......

你能控制情绪，才能控制人生文/谧娘01人生在世，谁没有些小确丧？清晨，你气喘吁吁冲向公交站，车子却刚好开走。你叹了口气，连连怪自己为什么没有早点出门，只能等下一班车。车来了，你在座位上心急火燎，下车的时候恶狠狠撞倒了一个......

抱怨显示了你的无力感——学习为自己的情绪负责，而不是投射到对方身上在亲密关系中，如果你把快乐附着在他的行为之上，所以你就把力量给了他，并没有为自己的快乐负责。你觉得你为他而改变了，可是你有一个隐藏的议......

情绪可分为三种状态：高涨、平稳和低落。长期的高涨和长期的低落都不利于自己的发展。长期平稳的情绪是最理想的，但实际情况是，情绪是波动的。人的遭遇，时刻变化；人的心情，也是悲喜相随。正常的情绪波动是可以理解的，可有些人......

1、青春，控制不得情绪，控制不得冲动，控制不得荷尔蒙，控制得了膀胱就不错，总有一些特征你要表现得自己像是青春，比如青春痘。2、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有......

比尔?盖茨的5个钥匙你会选择哪个?似乎每个都很重要，哪个都不能舍弃。但切记不可贪心，不然你可能会失去所有的甚至包括原本属于你的那一个。拘泥于微小的利益，就无法成就大事业。独具慧眼的人，决不会把视野局限在眼前的小......

80%的人情绪管理低效，是因为不明白这一点作者：赵晓璃（职场作家、生涯规划师）写在前面的话：曾有很多咨询者找到我：晓璃老师，我最近情绪很不好，做什么都提不起精神，这可怎么办啊？如果是一名训练有素的咨询师，一定不会上来就给你提......

1、人生虽坎坷，总是欢乐多。2、好话一句三冬暖，冷言一句六月寒。3、要活好，心别小；善制怒，寿无数。4、生活上适度，精神上大度。5、知足者长乐，善笑者长寿。6、一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。7、壮士穷途不卖剑，不吃皱眉......

我们应当学会坦然表露自己的情感，善于表达自己的情感。该发脾气才发脾气，如果在不该发脾气时乱发，别人会认为你很没修养或个性暴躁。试想，如果一个感情表达有障碍的人，因为他们没有能力把握自己的感情，又怎么能够把握别人的......

人要懂得改变情绪，才能改变思想和行为。思想改变情绪会跟着改变。这里有几则练习技巧：当我们需要打起精神应付一件事情时，可以用上面的方法。经常培养好心情，认清坏心情的背后一定有不少垃圾思想和消极情绪，要把它扫地出门......

给孩子一个简单的情绪方程式小学的时候，有一次我的父母一起到香港游玩，那四天，我们三个孩子拿着父母亲留下来的零用钱，没人管的过了四天自在却又寂寞的日子，好不容易，父母回家了，三个孩子围着大包小包的行李箱，满脸的期待。然......

1、很羡慕那些倒头就睡的人，那样就不用在无尽的黑暗里承受想念的痛。2、那沉默千年的流星，背负着太多的愿望。3、爱情，就是两个拉着象皮筋的人，受伤的，往往是不愿放手的那位。4、思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然......

1、买喜欢的水彩笔，我的心情就像坐上了高空中的云彩一样。2、你把我的心像栗子一样拨开，撕碎，真的好伤心啊。3、我的心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。4、我看着这蔚蓝的大海，不由地哼起了歌，心情像迎着海风飞驰的帆船一样轻......

最厉害的人，是能控制自己情绪的人张飞之死，其实很憋屈：他不是在战场上慷慨赴死，而是被自己的情绪杀死了。听到好兄弟关羽被害，他首先就抑制不住哀伤，随后借醉鞭打士兵，要他们日夜赶造兵器，想要马上为兄弟报仇。最后两名部下忍......

敏感和钝感的组合叫做情绪单极化。吸收优良情绪，不吸收不良情绪；输出优良情绪，不输出不良情绪。我把曾宪梓的这个成功特点定义成情绪单级化，敏感到能够抓住机会，钝感到不怕丢面子，不为了面子丢了里子。东软公司招聘人才，营销......

性格易怒怎么办？7种遏制易怒情绪的方法我们都经常会体验到烦躁这种情绪，而它相较于其他情绪的独特之处便是它会感染我们周围的情绪氛围。的确，烦躁有如情绪污染中的一氧化碳。一个人的烦躁释放出的消极和压力能够诱导整......

我在之前的文章里写过身边一个姑娘的事儿。遭遇了男朋友劈腿，把情绪带到工作中捅了大篓子，挨了处分跑到夜店喝酒买醉，差一点被陌生男人带走，挣扎之际把胳膊撞骨折了，公司索性给了一纸解聘书让她走人。我眼睁睁的看着她的生......

真正成熟的职场人，懂得为自己的情绪负责职场中有这样一群人：他们稍稍遭遇否定就一蹶不振，一被批评就蔫了下来，遇到challenge就全盘否定自己，甚至被骂一句就产生不想干的想法。很多人把这样的状况归因于没有遇到一个慧眼识......

如果我们换一副表情，尝试着微笑，一切都会变得好起来。营销部新来了两位佼佼者，小涛和小庆。他们没有因对手带来的困扰而退缩，而是在欣赏和学习对手中使自己成为强者。当你陷入困扰而感到烦燥时，有一种最佳的方法可以帮你化......

情绪心理学，这7种坏情绪毁掉男人一生男人似乎更容易受坏情绪的影响，坏情绪对男人的危害要大于女性，因为男人不会把坏情绪宣泄出来，因此男人一定要控制坏情绪，保持身心健康。恶劣情绪NO.1：敌意专家发现：敌视情绪引发的焦虑、......