关于情绪的励志文章

何为悟呢?从悟字的字体构成来看，左边是心，右边是吾，即自己。也就是说：悟，必须与心相关、与自己相关。不是停留在认识的基础上，而是以自己的心来悟清有关道理。在人际交往中，人们要时常考虑到他人怎样认识自己，这样，人际交往中......

1、治病必先治神，药疗必先疗心。Thetreatmentofdiseasemustfirstcurethegod,andmedicinemustfirstcuretheheart.2、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。Angerhurtstheliver,joyhurts,sorrowhurtstherootoflife.3、要活好，心别......

你为何总是栽在情绪失控上？作者：赵晓璃（职场作家、生涯规划师）摘自公众号：璃语职美人（crystal_words）很多人在工作生活中总是会遇到类似的困惑，那就是——你永远不知道自己的情绪什么时候会爆发；而当你平静下来，又总......

每个人都需要一个心理急救箱作者：盖伊·温奇翻译：孙璐摘自：《情绪急救：应对各种日常心理伤害的策略与方法》怎样保护牙齿健康，我们从5岁起就知道了，但怎样保护心理健康，我们直到长大成人都不知道该怎么办。我们通常会......

人是感情动物，喜怒哀乐、嬉笑怒骂都是情绪的外在反映。然而在职场中，有的人能够很好地处理情绪，有的人则难以成为情绪的主人。工作和生活中，谁都可能会遇到心情不爽、情绪不佳的时候，这在家里或生活中，可以通过向自己的亲朋......

最厉害的人，是能控制自己情绪的人人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。张飞之......

1、生活上适度，精神上大度。2、人生虽坎坷，总是欢乐多。3、好话一句三冬暖，冷言一句六月寒。4、养生必先养德，大德必得其寿。5、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。6、静时常思己过，闲谈莫论人非。7、一个小丑进城，胜过一打医生......

1、要享福，常知足。2、房宽地宽，不如心宽。3、宁吃开眉粥，人后必然说是非。4、药补食补，莫忘心补。5、静时常思己过，闲谈莫论人非。6、常乐常笑，益寿之道。7、情急百病生，情舒百病除。8、一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。......

1、知足者长乐，善笑者长寿。2、一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。3、有泪尽情流，疾病自然愈。4、要享福，常知足。5、生活上适度，精神上大度。6、遇事不恼，长生不老。7、要活好，心别小；善制怒，寿无数。8、治病必先治神，药疗必......

做任何事情一定要有积极的心态，要学会调整心态,有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大......

时时处处保持最好的情绪，给别人希望，更给自己机会和力量！1．假装特别是遇到让你痛苦不已或者百般无奈的事情时，让你的面部表情保持这样：微笑、大笑、大声的傻笑！就这样保持两分钟。据说这样做有助于让你摆脱那些痛苦和烦闷，引......

哈佛大学心理学博士丹尼尔•戈尔曼《专注》里关于情绪管理的文章：被你忽略的情绪信号卡特里娜（化名）的父亲脾气很暴躁，她小时候总是害怕父亲随时乱发脾气。因此，卡特里娜养成了过度警觉的习惯，她对微弱信号异常敏感，比如......

别把时间浪费在坏情绪上作者：林特特（本名杨颖）如果回到10年前，你最想对自己说什么？一次活动，提问环节，有位大学生抢过话筒。她问我：如果回到十年前，你最想告诉那时自己的话是什么？我沉吟一会儿，说：标准答案是‘早点买房&rsqu......

心情不好安慰自己情绪的25个技巧心情不快乐时，偶尔抱怨发泄下很正常，但是一直处于抱怨的状态则会增添烦恼，如何让自己更快乐呢？以下分享了25种安慰自己的方法，希望对心情好的你有点帮助。★第一个安慰：最重要的是今天的心何......

懂得如何避开问题的人，胜过知道怎样解决问题的人。在这个世界上，不知道怎么办的时候，选择顺其自然，也许是最佳选择。胜出者往往不是能力而是观念！在家里看到的永远是家，走出去看到的才是世界。把钱放在眼前，看到的永远是钱，把......

情绪，掌控你命运的关键所在人总有情绪低落的时候，也许因为一个人，也许因为一件事，让人久久不能释怀。情绪的低落，影响生活，也会影响日常的工作学习。当你感觉你正在被一些问题所困扰时，不妨试着照下面的十二种方法做做，也许会......

心理学上22条关于生活、情绪与交往间的习惯文/极乐1、起床不要拖拉，越拖你只会越痛苦即使最冷的冬天，咬牙起床到完全适应只需要几分钟，如果你总是想着小睡一会儿，只不过是在延长你痛苦的时间。每次起床困难时只要告诉自己......

心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。生活中总会有很多让你心情不好的事心情不好了很多事也变得糟糕扰乱了思绪，困扰了身心心情好了一切又突然变得明朗看见阳光和美好所以，别让坏心情控制住你。有时候我们不是输给了......

从小，我爸妈就常常吵架。鸡毛蒜皮的小事都能掀起轩然大波。比如在吃饭这件事上，我爸很挑食，他口味重，嗜辣，水果也只喜欢榴莲。我妈觉得年纪大的人要预防高血压，所以饭菜就煮得清淡。所以，常常到饭点的时候，两个人会为了菜色的......

心理学家告诉我们，情绪应该分为两大类。一类是有益于身心健康的良性情绪。凡是能满足人的需要的事物，就会引起人的肯定的态度，并产生愉快、积极的情绪体验，这种情绪对人体的生命活动能起良好的作用，如快乐、高兴、满足等。......

愤怒是一种常见的消极情绪，它是人对客观现实的某些方面不满，或者个人意愿一再受到阻碍时产生的一种身心紧张状态。在人的需要得不到满足，遭遇失败、不公，个人自由受限制，言论遭到反对，无端受人侮辱，隐私被人揭穿，上当受骗等多......

别把职场带回家作者：姜渌波有人说，婚姻生活必然会经历争吵，有的夫妻感情在争吵中升华，有的夫妻却在争吵中走向分手。雨轩和丈夫就属于后者，不久前两人协商离婚，曾经羡煞众人的金童玉女，离婚的结局出乎许多人的意料。工作中，雨......

村上春树在《舞！舞！舞！》说：你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。小时候，我们很容易把喜怒哀乐放在脸上。但长大后发现，所谓成长就是把哭声调成静音的过程，生活和职场都不是可以肆意释放情绪的舞......

推销就是不断地满足顾客的需求。在满足顾客的需求之前，你必须先找出他的需求到底是什么？假设你知道你老公的需求，知道什么对他最重要，你能满足他，那他会不会长久跟你在一起？很多男人希望的就是有个温柔的太太，如果太太凶神恶......

中国的古话叫小不忍则乱大谋，大丈夫能屈能伸。控制情绪，管理情绪，让自己利用情绪，而不让情绪打扰自己在谋求和建立影响力的过程中极为重要。某公司业务经理，女，35岁，从事服装外贸。十年基层业务人员经历，业务经验丰富。她对待......