科普健康知识的谚语

1、平常绿豆芽，通便催奶下。

2、人愿长寿安，要减夜来餐。

3、食不语，睡不言。

4、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。

5、常开窗，透阳光；通空气，保健康。

6、话多不值钱，吃多不香甜。

7、一日不吃姜，身体不安康。

8、豆腐配海带，常吃保健康。

9、要想孩子健，莫让孩子胖。

10、先睡心，后睡眼。

11、剃头常洗澡，身体自然好。

12、聪明孩子，早用筷子。

13、哭一哭，解千愁。

14、伤筋断骨一百天。

15、性格开朗，疾病躲藏。

16、体弱病欺人，体强人欺病。

17、吃了十月茄，饿死郎中爷。

18、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

19、女子三日不断藕，男子三日不断姜。

20、常常晒太阳，身体健如钢。

21、寡欲精神爽，思多血气伤。

22、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。

23、盐醋消炎好，韭菜补肾暖膝腰。

24、感冒不是病，不治要了命。

25、早上喝盐汤，胜喝人参汤。

26、德靠自修，神靠自养。

27、饭前喝汤，苗条健康。

28、小孩不蹦，必定有病。

29、十里以外去赶嘴，不如在家喝凉水。

30、健康是智慧的条件，是愉快的标志。

31、寒从脚上起、病从口中入。

32、人要自安，少吃夜餐。

33、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。

34、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

35、饭后一支烟，害处大无边。

36、治理血小板，花生衣煮饭。

37、房宽地宽，不如心宽。

38、戒烟限酒，健康长久。

39、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。

40、鼻子不通，吃点大葱。

41、干活细心，吃喝当心。

42、一日两个苹果，毛病绕道走。

43、三天不吃青，两眼冒金星。

44、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。

45、吃洋参，不如睡五更。

46、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。

47、吃生萝卜喝热茶。

48、鱼吃新鲜米吃熟。

49、吃饭不要闹，吃饱不要跑。

50、不气不愁，活到白头。

51、要想身体强，烟酒不要尝。

52、常把舞来跳，痴呆不会到。

53、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。

54、大葱蘸酱，越吃越胖。

55、要想健康快乐，学会自己找乐。

56、饭前一口汤，胜过良药方。

57、祸从口出，病由心生。

58、若要百病不生，常带饥饿三分。

59、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

60、饭后走一走，能活九十九。

61、药补不如食补。

62、饮食讲科学，金秋好生活。

63、老怕伤寒少怕痨。

64、睡前洗脚，胜吃补药。

65、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。

66、一顿吃伤，十顿吃汤。

67、以财为草，以身为宝。

68、饭前便后要洗手。