• 懂得让自己的思想控制情感 有一句西班牙谚语将我们的思想怎样影响我们的人生观作了总结:当一个扒手遇到一位牧师,他看到的全部是口袋。这句话就说明了我们的思想左右着我们看世界的方式。扒手想的只有一件事情,从别人的口袋中偷取有价值的东西。......

  • 控制不了体重,何以控制人生 控制不了体重,何以控制人生文/meiya我的一位女性朋友自从开始健身后,就常常跟我分享她健身方面的事情。比如私人教练的费用昂贵。一周她要去健身房三次,每次都累得跟狗一样。还有教练让她做到了很多以前她觉得根本做不到......

  • 教育孩子前先控制好自己的情绪 教育孩子前先控制好自己的情绪“现在的孩子越来越难管了!”一些年轻的父母抱怨说,“稍不如意,脾气就上来了。打也不听、骂也不灵,哄他吧,他还更来劲!”有些父母会觉得这样的孩子简直无可救药,索性就用自己的坏脾气去好好教训......

  • 控制自己,不带怒气作战 控制自己,不带怒气作战欧玛尔是英国历史上的一名剑手。他有一个与他势均力敌的对手,同他斗了三十年也没分胜负。在一次决斗中,对手从马上摔下来,欧玛尔本可以持剑杀死对方。但欧玛尔停住了,对手这时做了一件事——向他脸上......

  • 如何调节和控制自己的情绪 人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。那么,如何调节和控制自己情绪呢?一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆......

  • 控制自己的忧虑 控制自己的忧虑长期的忧虑会对一个人产生非常不利的影响,因为一旦陷入忧虑,就会很难产生突破性的解决方案。更为严重的是,由于忧虑者不断重复同样的思绪,引起大脑逐渐僵化,他对未来的适应能力也会随之而降低。糟糕,电视机的......

  • 人在没钱的时候更要懂得节制,控制自己的欲望 没钱的时候,最应该做什么?作者:阿何(毕业于清华的理工男,感性和理性兼备的写作者)摘自公众号:阿何有话说(ID:aheshiwo)老张是我第一次创业时候的合作伙伴,在广州做工厂生意,开宝马7系,是个不折不扣的有钱人。他有个怪癖,就是从来不......

  • 控制自己的解决之道与常见误区 当你把精力都集中在周遭世界到底出了什么毛病上,却没有好好看看该如何控制自己的行为和态度时,你就会发现自己陷入了困境。不要浪费精力去预防风暴,好好想想你能做些什么来应对它的到来。有用的方法把任务和职责分派给其......

  • 善于控制自己情绪 1.要掌握语言的环境要使你的每一句谈话富有魅力,首先要掌握语言环境。如意大利总统佩尔蒂尼访华时,在北京大学受到了热烈的欢迎,他很风趣地说:我在青年面前算不得什么,如果你们能给我青春,我宁愿把总统的职务交给你们。一句......

  • 控制自己的心小故事两篇 控制自己的心小故事两篇1.难看的蜘蛛儿子曾看见蜘蛛爬上爸爸的肩头,所以一直很怕蜘蛛。妈妈问他为什么怕蜘蛛,他说:“蜘蛛太难看了,所以我怕。”妈妈又问:“是不是所有人都怕蜘蛛?”“不是。妈妈不怕。我有一个同学也不怕。......

  • 学会控制自己的情绪 心理学上有个超限效应:指某种刺激过多、过强或者作用时间过久,而引起心理极不耐烦,或者产生逆反的心理现象。面对不听话的孩子,总是大吼大叫,这种压力会迫使孩子出现各种应激反应。最简单的就是捂住耳朵,把自己封闭起来,避免......

  • 在工作中如何调节和控制自己的心态? 在工作中如何调节和控制自己的心态?每个人在生活、工作中都不可能是一帆风顺的,有时难免会产生消极的情绪,产生消极情绪并不可怕,关键在于学会及时地调节和控制情绪,每个人在情绪面前都不是无能为力的,而是可以对它进行调节......

  • 控制自己的情绪 控制自己的情绪在我们做的事情当中,有许多都受到感情的影响。由于我们的感情可为我们带来伟大的成就,也可能使我们失败,所以,我们必须了解,要控制自己的感情,首先应该做的是,了解对我们有刺激作用的感情有哪些?我们可将这些感......

  • 你连几点睡觉都控制不了,还想控制人生? 你连几点睡觉都控制不了,还想控制人生?文/李清浅1朋友莉莉告诉我,昨天晚上的早睡计划再次以失败告终:我接连一周都是夜里一点多才睡。本来昨晚下定决心,无论如何也要十二点前入睡,结果又是一点多才上的床。莉莉发来一个捂脸......

  • 学会控制自己的小故事两则 学会控制自己的小故事两则1.猴子偷大米有一群猴子喜欢偷吃农民的大米,农民就想了个治猴子的巧妙方法。他把一只葫芦型的细颈瓶子固定好系在大树上,里面再放入大米。到了晚上,猴子来到树下,看见瓶子里有米,便把爪子伸进瓶子......

  • 地下八日生还记:学会控制自己有多重要 地下八日生还记:学会控制自己有多重要矿井塌方的第八天,人们终于找到了那个挖煤工,他是七名被困者中唯一生还的人,而他当时的处境又是最艰难的——他一个人被堵在一条废坑道里。当他被蒙着眼睛抬出来时,第一句话就是:“真亮......

  • 职场上怎样控制自己的情绪 职场情绪对每一个职场人影响都很大,那么职场中,怎样做到情绪不失控?刚进入职场时,在求职者中脱颖而出,比的是学历。进入职场数年后,升迁速度比的是经历、能力和人脉——即使经历、能力过人,若人脉不足,职业生涯恐......

  • 学会控制自己 现代人最大的毛病是浮躁,它会使你注意力不集中,容易愤怒,不思进取,自暴自弃,自怨自艾,最后一事无成。我发现自己的脆弱,也发现了自己无法从容的真正原因。我想控制自己,但坦白地说,很难。所有男人有的缺点我似乎都有。因为从本......

  • 成功者总能控制自己的情绪 美国研究人员发现,一颗老鼠屎坏了一锅汤在职场上同样适用。个别表现消极的员工会对整体工作产生严重的负面影响。你肯定碰到过类似的情况:身边总会有几个一天到晚怨天尤人的同事,无论是在每周员工例会上,还是在餐厅排队时......

  • 控制自己的嘴是第一美德 控制自己的嘴是第一美德文/罗杰·斯基那天我去商场购物,人不多,队伍却始终停滞不前。我向前望去,看到一个衣着整齐的年轻女孩站在柜台前刷卡,她刷了很多次,可是每次刷卡机都无情地拒绝她。看上去那是一种福利卡,我身......

  • 办公室励志学会控制自己的情绪 情绪这个东西,从我们出生以来就跟随至今。似乎,除了表达它或者隐藏它,我们不能再有别的什么处理它的方法。不过,现在,专家在进行了许多的研究之后,告诉我们,情绪对我们生理和心理健康上有许多的作用。所以,不时地审视你自己的......

  • 如何控制自己的情绪 自我息怒的三个方法 如何控制自己的情绪?在工作和生活中,难免有冲突,如果不能自控,冲突愈演愈烈会影响工作、伤害感情。因此,掌握一些自我息怒的技巧是十分有益的。这里列举三个办法。自我息怒的三个方法:平心静气美国心理学家欧廉·尤里......

  • 如何控制自己的情绪? 如何控制自己的情绪?人总有情绪低落的时候--------也许因为一个人,也许因为一件事,让人久久不能释怀。情绪的低落,既会影响生活,也会影响日常的工作学习。当你感觉你正在被一些问题所困扰时,不妨试着照下面的方法去做,也许对......

  • 先控制自己才能控制他人 在宾夕法尼亚的一家杂货铺里,富兰克林(十八世纪美国著名的政治家、科学家)亲眼目睹了一件事,它说明了自制的重要性。在这家杂货铺受理顾客投诉的柜台前,许多女士排着长长的队伍,争着向柜台后的那位年轻女郎诉说她们的遭遇。......

  • 两兄弟运水蜜桃的故事~学会控制自己 两兄弟运水蜜桃的故事~学会控制自己有一位老果农已是癌症末期,知道自己不久将离开人世。这天他把两个儿子叫到身边,说要验收两个儿子在他养病期间栽种的水蜜桃,想借此决定果园分给谁来接管。大儿子秉性忠良温厚,做事光明......