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![俞敏洪：年轻人如何面对社会变革带来的焦虑？]()
变革带来的六种焦虑，你中枪了么？作者：俞敏洪摘自公众号：老俞闲话提问：当下中国很多年轻人都很焦虑，你觉得这个焦虑的根源在哪里？在封建社会，中国的社会发展一直是停滞不前的。从辛亥革命到民国时期，中国有了第一次现代化发展，但......
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![谈我们的家庭教育：父母，别把焦虑转嫁给孩子]()
你对生活的焦虑，其实都是父母给的作者：武志红（心理咨询专家）为了父母，我必须考上一流的大学。如果不是为了父母，我早不读书了。妈妈快把我逼疯了，她整天唠叨，什么谁家的孩子考上了哪所重点大学，什么你怎么学习成绩总不见起色，什......
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![有一种失败叫瞎忙，有一种焦虑叫做三十不立]()
有一种焦虑叫做三十不立作者：Spenser（混迹创投圈的职场墨客）我的直属领导Effie是个爱折腾的职场女强人，毕业后在麦肯锡一路做到了高管，然后跳到甲方公司华润香港去当总监。本可以舒舒服服过养老的日子，结果又辞职，加入互联网......
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![有时候，越努力，越焦虑]()
我这么努力，为什么还焦虑？作者：Spenser（原名，陈立飞，混迹创投圈的职场墨客）摘自公众号：Spenser很多人都很羡慕我目前的生活状态，说现在就像空中飞人一样，隔几天就飞不同的城市，体验不同的生活，太惬意了。我苦笑，其实都是围城。1、......
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![工作八年，还是焦虑，怎么破？]()
工作八年，还是焦虑，怎么破？文/赵晓璃见到小凡（化名）的第一眼，我分明感受到了两个字，焦虑。一筹莫展的眉头，偌大的黑框眼镜架在瘦削的脸上，她给我递来一张名片，头衔为某某公司物流部主管。在简单进行了一番自我介绍及情况说明之......
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![别再焦虑了，你真的不是一个人在苦逼]()
别再焦虑了，你真的不是一个人在苦逼文/李尚龙还有一个多月考四六级的时候，很多学生问，老师，现在准备，还来得及吗？我们之所以焦虑，往往是因为自己和目标差距太大，或者和别人的距离太远，不知道如何下手而已。其实，你不是唯一苦逼......
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![你年纪轻轻，为什么总是焦虑]()
一个问题：你喜欢现在的自己吗？这个问题是我今天坐地铁的时候突然想到的。下午去南京西路见了朋友，回家正好赶上晚高峰，站在2号线的车厢里，我一下子想起从前的自己。我在上海的郊区读本科。大三的时候，我实习的公司在市中心，......
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![高考前焦虑怎么办？高考减压的方法]()
高考前焦虑怎么办？高考减压的方法临近高考，考生们学习中常常会出现注意力不集中，精力分散，走神儿现象。造成注意力分散的原因可能有以下几点：因单调刺激而引起的厌倦感，如学习材料重复、枯燥；否定注意对象的价值导致意志努力......
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![朋友圈那个焦虑的年轻人，后来活成了什么样？]()
朋友圈那个焦虑的年轻人，后来活成了什么样？01我是断不承认，自己，这个30多岁的女人是中年，可是，我也不得不承认，自己已经不年轻了。不再是那个失恋会在街头痛哭的女孩，也不是那个碰到琐事就会烦躁不安的职场人，更不是胆胆怯怯始......
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![为什么你这么努力， 还如此焦虑？]()
你这么努力，为何还如此焦虑作者：小岩井有个学生，暑假报名来学日语。因为半年后要去日本留学，所以很认真地每天在学校上课和自修。然而他学得并不好。应该说是很不好。他是某重点大学的理科毕业生，按理说智商肯定没问题。也......
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![有一种焦虑，叫走不出的自己大纲]()
太阳就要下山，其实不用悲观。好好睡上一觉，明天重新开端。近来，大曾的漫画与打油诗，似乎在勾勒着我们身边的人和事。他的笔下，全是人间的情味，逗人一笑，又引人深思。传统的笔墨，诙谐的文字，传达着生活百态。行走的人生中，谁都有......
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![人生有三大焦虑，我们每个人都会选择其一进行旋转]()
人生一共有三大焦虑，我们每个人都会选择其一进行旋转。1、毁灭焦虑像那个今朝有酒今朝醉的女生，她的人生的主要焦虑是毁灭焦虑，她不知道自己是否还能活过今晚，所以她的神经会一直处于强烈的应激状态。所谓一朝被蛇咬十年......
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![开讲啦吴晓波演讲稿：我懂你的焦虑]()
开讲啦吴晓波演讲稿：我懂你的焦虑谢谢撒贝宁！我刚才站在对面的时候，我就焦虑症发作，因为我在看旁边那堆书，我在找有没有我的书，就一本也没有找到，写作者都有这样的焦虑。其实来谈(焦虑)这个话题，是因为我自己，大概有十多年的时......
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![让考生考前不再焦虑]()
让考生考前不再焦虑在日常考试中经常会发现，有些平时学习挺好的学生，一逢大型考试(如中考、高考)就屡考屡败；有些学生在初一、初二或高一、高二学得很出色，到了初三、高三却每况愈下，之所以出现这种现象，考试焦虑情绪起了很......
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![如果你正处于焦虑，不妨看看这篇文章]()
如果你正处于焦虑，不妨看看这篇文章文/洪生鹏01在大城市里，二十多岁，我们在职场里忙碌，面对工作繁重，而薪水微薄，在单位发展空间不大，还要找对象，结婚、还房贷等压力，我们时常会感动焦虑，迷茫，甚至不知所措。姗姗是我的一位高中......
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![活得焦虑，是被妄想之火煎熬]()
焦虑，是被妄想之火煎熬。外在的局面是因缘和合的结果，而我们看待它的时候却附加了许多分别之念、高下之别、得失之心，被川流不息的妄想包围，心就焦躁、恐惧、不能安定。时时刻刻回归当下一念心，不追忆、不幻想，让心静下来。......
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![焦虑的力量]()
一天早上，男人碰到正在街上溜达的死神。你有什么事啊？今天我要带走100个人的生命。太可怕了！男人说，我提醒一下大家！于是男人到处向别人散播死神的这一计划。夜晚降临的时候，他又一次遇到了死神。你告诉我说要带走100人，男人......
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![你明明很努力，为什么还焦虑？]()
你明明很努力，为什么还焦虑？文/衷曲无闻1每当打开朋友圈，就会觉得自己是个失败者。总会不断地看到，夏姑娘的新书发售，刘先生的文章被大号翻牌，杜公子追热点又出了一篇爆文。作者群里，一伙人找互推，别人的阅读量比自己读者的总......
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![为什么你越努力，越焦虑？大纲]()
为什么你越努力，越焦虑？文/风墟为了生活而努力的人分为很多种。努力本身并无对错，也无好坏。但问题在于我们对于努力的认识有着太多的偏颇——认为所有的努力都是好的，就是偏颇的一种。放松的，带着悦纳的努力，和......
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![为什么你越努力，越焦虑？范例]()
为什么你越努力，越焦虑？文/风墟为了生活而努力的人分为很多种。努力本身并无对错，也无好坏。但问题在于我们对于努力的认识有着太多的偏颇——认为所有的努力都是好的，就是偏颇的一种。放松的，带着悦纳的努力，和......
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![为什么你越努力，越焦虑？]()
为了生活而努力的人分为很多种。努力本身并无对错，也无好坏。但问题在于我们对于努力的认识有着太多的偏颇——认为所有的努力都是好的，就是偏颇的一种。放松的，带着悦纳的努力，和被焦虑和恐慌驱使着的努力是完......
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![开讲啦吴晓波演讲稿：我懂你的焦虑（第45期）]()
我懂你的焦虑演讲时间：2013-07-04——财经作家吴晓波在《开讲啦》第45期的励志演讲稿谢谢撒贝宁！我刚才站在对面的时候，我就焦虑症发作，因为我在看旁边那堆书，我在找有没有我的书，就一本也没有找到，写作者都有这样......
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![家长“冷漠”可化解考生焦虑]()
家长冷漠可化解考生焦虑我的孩子不肯吃饭，整天想看电视！我的孩子中考时就紧张得睡不好，高考会不会又这样？家长们焦急地找寻着对策。他们有些想不通，自己反复让孩子不要紧张，告诉他们考不好没关系，但好像这种安慰一点作用也不......
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![你瞄准一个目标时，是否带着深深的焦虑？]()
长大了，过度期待不但来自于父母伴侣，很多时候，是来源于我们自己。你长大了，不再需要别人给你定目标，你开始给自己定各种目标，你对自己充满各种期待，你要求自己一定要实现这些期待：你给自己定了考上好大学的目标，你实现了，你认为......
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![你这么努力，为何还如此焦虑？大纲]()
一有个学生，暑假报名来学日语。因为半年后要去日本留学，所以很认真地每天在学校上课和自修。然而他学得并不好。应该说是很不好。他是某重点大学的理科毕业生，按理说智商肯定没问题。也很努力，可就是学不好。一般人一周可......
