如果有一天你一无所有，记得给自己一个掌声

1.当你一无所有的时候，一定正处在人生的低谷，要不爬上去，在不就找个更深的坑跳下去，逃离这个圈子，让谁也看不见你，就不知道你成不成功，幸不幸福。总会有人有这样的逻辑，前者是奋斗不服输，后者就是烂泥扶不上墙，好听点说是选择安逸。

2.当你一无所有的时候，你会很认真的去对待每个机会，会很真诚的懂得感恩对别人好；当你拥有很多时，却变的贪婪虚荣，防范周边的人和一切。感恩的心活着多么不容易，走运了一定要回头看看自己是从哪里出发的，人终究是不能忘本。

3.当你一无所有的时候，只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹。人生难免跌倒和等候，我们要勇敢的抬头，阳光总在风雨后！

4.当你一无所有的时候，用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

5.当你一无所有的时候，想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使。

6.当你一无所有的时候，选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下

7.当你一无所有的时候，活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

8.当你一无所有的时候，作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

9.当你一无所有的时候，将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

10.当你一无所有的时候，闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

11.当你一无所有的时候，做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

12.当你一无所有的时候，生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。

13.当你一无所有的时候，千万不要在乎别人的眼光，走自己的路，让别人说去吧，生活永远是不公平的，我们一定要去适应它，听过陈百强有一首《浪子心声》的歌吗？有一句歌词我可铭记在心，现我就大方的送给你（命里有时终须有，命里无时莫强求..）用平静的心过好每一天吧。

14.当你一无所有的时候，你一定要记得东山再起，只有这样，你才不愧来着世间一趟，你才对得起自己生命的意义。

15.当你陷入一无所有的时候，即使知道自己做起来艰难，当在自己哭过、绝望过之后，你也只能无可奈何地接受，然后，慢慢地自己扛起这些挫折和打击，闯过风刀雨箭之后，渐渐地，你就拥有了一颗强大的心脏，这时，你就拥有了自己强大的心理素质，你接受了这句话：最穷不过讨饭，不死总会出头！

16.当你一无所有的时候，要有一个不动声色的计划。有了不放弃的心态，有了强大的心理素质，还是不够的，一个人，要想成功，要想咸鱼翻身，要想给自己的人生一个新的定义，单靠盲目的努力万万不可行，必须要有一个清晰的发展计划。

一个人的落魄，一个人的一无所有并不可怕，可怕是，自己在这个一无所有的现实面前倒了下去，不想起来，那就变成十分可悲而且可怕的一件事了。我们要明白，正是因为我们的一无所有，我们才更要努力拼搏，为自己，也为了家人，为了身边的人，闯出一片新天地。所以，朋友，当你一无所有的时候，你一定要记得东山再起，我们的内心，要永远充盈着希望，就像这无边的翠云草，永远都是一片绿色，因为绿色象征着生命、活力、和希望。不然，连你自己都看不起你自己！