食物的谚语

1、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

2、食五谷杂粮，保身体强壮。

3、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。

4、赶走猴儿净了山，拔了萝卜地皮宽。

5、盐在那裏也咸，醋在那裏也酸。

6、三分钱酱油两分钱醋。

7、晚餐宜清淡，益身防早衰。

8、饭前一口汤，胜过良药方。

9、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

10、天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝。

11、若想长寿安，须减夜来餐。

12、少食多餐，益寿延年。

13、饮食习惯好，远离医和药。

14、要想身体好，早餐要吃饱。

15、饭后走一走，能活九十九。

16、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。

17、吃米带点糠，营养又健康。

18、甜言夺志，甜食坏齿。

19、会吃千顿香，不会吃一顿伤。

20、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。

21、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。

22、少吃多得味，多吃活受罪。

23、吃过的饝饝不香，嚼过的甘蔗不甜。

24、不抽烟，少饮酒，活到九十九。

25、少吃荤，多吃素，健康又幸福。

26、一只馒头起酵，一笼馒头也起酵。

27、饭前一碗汤，不用进药房。

28、不做害人事，不吃有毒物。

29、一天吃个枣，容颜不易老。

30、饭前喝汤，苗条健康。

31、饭吃八成饱，到老肠胃好。

32、食不厌精，脍不厌细。

33、少吃多滋味，多吃坏肚皮。

34、宁可食无肉，不可食无豆。

35、胡椒不大辣人心。

36、小的吃拳头，大的吃馒头。

37、人要自安，少吃夜餐。

38、多吃咸盐，少活十年。

39、早餐天天有，晚上减一口。

40、话多不值钱，吃多不香甜。

41、笼小蒸不下大馒头。

42、一棵黄豆不成浆，一根甘蔗榨不成糖。

43、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。

44、红萝卜记在蜡烛账上。

45、饭吃八成饱，老来胃肠好。

46、能忌烟和酒，活到九十九。

47、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。

48、拔出萝卜，带出泥来。

49、扶了油瓶倒了醋。

50、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。

51、三餐不过饱，无病活到老。

52、奈何不得冬瓜，只把茄子来磨。

53、男人不可百日无姜，女人不可百日无糖。

54、要吃辣子栽辣秧，要吃鲤鱼走长江。

55、干活细心，吃喝当心。

56、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。

57、欲得长生，肠中常清。

58、饮食讲科学，金秋好生活。

59、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。

60、吃要有所节制，饮需适可而止。

61、人愿长寿安，要减夜来餐。

62、没有鱠鱼口不腥，不曾做贼心不惊。

63、狂饮伤身，暴食伤胃。

64、礼多人不怪，油多不坏菜。

65、自家的肉不香，人家的菜有味。

66、烟酒不尝，身体必强。

67、若要百病不生，常带饥饿三分。

68、要想身体好，早餐要吃好。

69、朝食三片姜，胜过人参汤。

70、人想长寿安，要减夜来餐。

71、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。

72、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。

73、不喝隔夜茶，不喝过量酒。

74、大蒜是个宝，常吃身体好。

75、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

76、睡在茄子地裏望大椒。

77、一顿吃伤，十顿喝汤。

78、谷贱伤农，饭多伤胃。

79、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。

80、常吃素，好养肚。

81、饭后百步走，活到九十九。

82、泥鳅兴不起大浪。

83、气大伤神，食多伤身。

84、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。