尼尔·帕斯理查TED演讲稿：真正的幸福是生命中的小美好

真正的幸福是生命中那些小美好

——“生活中1000个美妙时刻”博客创始人尼尔·帕斯理查TED励志演讲稿

这个美好的故事开始于四十年前，我的父母来到加拿大。我母亲离开了肯尼亚内罗毕，我父亲离开了印度阿姆利则市外的一个小村庄，他们二十世纪60年代来到这里。他们在多伦多以东不远一个幽静的郊区住了下来，他们开始了一段新生活。他们第一次看了牙医，第一次吃到汉堡包，第一次有了自己的儿女。我和我妹妹在这里长大，我们的童年恬静而美满。我们的家庭很融洽，有许多好友，生活的街区很安静。我们在成长的过程中忽略了许多我们父母年轻时无法忽视的事情——譬如，我们家的电从来没断过，学校就在街对面，街的尽头就是医院，在家后院就能买到冰棒。我们慢慢长大了，我上了高中，毕了业，离开了家，找到一份工作，遇到了心仪的女孩，成家立业——我感觉这就像是一部拙劣的幽默剧或凯特•斯蒂文斯的歌。

但还是生活非常美满的。非常美满。2006年意义不同寻常。在安大略葡萄酒产区的晴空之下，我结婚了，150多位亲友到场庆贺。2007年也不平凡。我从大学毕业了，我和两位最亲密的朋友结伴旅行。这是我和朋友克里斯，我们站在太平洋海岸边上。我们从车窗里看到了海豹，于是停下车跟它们合影，结果，我们俩的大头把它们都挡住了。所以你们都看不到它们，当时我们都激动万分，说实话。（众人笑）

2008年和2009年，生活开始不太如意了。我知道，并不是只有我的生活不如意，有些人的境遇更糟。首先，新闻报道让人忧心忡忡。现在的情况也是如此，每当你翻开报纸，打开电视，你会看到冰盖在消融，世界各地战争不断，地震，飓风，某国的经济正处在崩溃的边缘，后来真的崩溃了，我们中许多人失去了家园，失去了工作，无法安享晚年，失去了生计。2008、2009年我过得不顺利还有另一个原因，当时，我遇到了不少个人的问题。我的婚姻出现了危机，我和妻子之间越来越疏远。一天我妻子下班回到家，鼓起了勇气，泪流满面，和我开诚布公地进行了谈话。她说：“我已经不爱你了。”那是我经历过的最痛苦的事，也是我听到过的最令人心碎的话。在这之后，仅过了一个月，我又得知了一个更令我痛心的消息。我的至友克里斯，就是刚才照片上的那位，他患了精神上的疾病，苦苦挣扎了一段时间。在场若有人曾经患过精神方面的疾病，你就能体会其中的痛苦。我在周日晚十点半跟他通了电话，谈论了一下那天晚上看的电视节目，而就在第二天早上，我发现他失踪了。非常不幸的是，他结束了自己的生命。

那段时间是如此难熬。我的头顶愁云密布，我竭尽全力也无法振作起来。我告诉自己，我真的需要让自己把注意力转移到积极面上。一天晚上，我下班回到家，打开电脑，我建立了一个小网站，将其命名为1000awesomethings.com

(1000个美妙时刻)，我想要提醒自己，生活中有许多人人都喜爱的，简单而随处可见的小快乐，我们只是很少谈起这些快乐——譬如，那些主动为你免费续杯的餐馆服务员们，在一个婚礼上，你坐的那一桌可以首先去选餐，穿上刚从烘干机里拿出来、还热乎的内衣，或者你在超市正好碰上刚上工的收银员开了一条新的付款通道，你现在排第一了——本来你排在最后一个，现在马上冲过去。

慢慢地，我的心情开始好转。你看，每天新增的博客有五万个。我的博客就是这五万分之一。除了我母亲，没人读它。当然了，我母亲把博客地址转发给我父亲以后我的点击量翻了一翻。（众大笑）