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  • 调节情绪的名言 1、不要后悔,无论怎样都不要后悔,后悔的情绪比你所做错的事更加可怕,因为这会摧毁你的自信,自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。2、当你不知道和他说什么的时候,那就什么也不要说,沉默有无限种含义。3、后悔是一种耗费......

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  • 善于调整自我情绪励志故事 故事一般都和原始人类的生产生活有密切关系,他们迫切地希望认识自然,于是便以自身为依据,想象天地万物都像人一样,有着生命和意志。下面和小编一起来看善于调整自我情绪励志故事,希望有所帮助!善于调整自我情绪励志故事篇1......

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  • 销售人员自我调节情绪的方法 销售人员自我调节情绪的方法1、制怒术在遇到发怒的事情时,首先想想发怒有无道理,其次发怒后有何后果,然后想想是否有其它方式代替发怒。这样一想,你就可以变得冷静而情绪稳定。2、愉悦术努力增加积极情绪,具体方法有三:一是......

  • 情绪调节,声线时光,疗伤新处方 情绪调节,声线时光,疗伤新处方音乐是随着人类的情感发展而逐步完善的,是对人类最初心灵感动与向往的表现。情感与情绪催生了音乐,音乐又会引发情绪,音乐与情绪息息相关不可分离。音乐疗法作为一种行之有效的心理疗法,能对人......

  • 关于情绪的名言 1、路是脚踏出来的,历史是人写出来的,人的每一步行动都在书写自己的历史。——吉鸿昌2、EQ不是情绪的发泄,而是对情绪的察觉和利用。(察觉自己、利用别人的情绪)。——余世维3、眼睛就是身上的灯。眼......

  • 自我心态调节情绪管理的方法 自我心态调节情绪管理的方法导语:情绪的产生并不是诱发事件本身直接引起的,而是经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起。这就是著名的情绪理论(ABC理论)。但重点是我们要学会纾解管理自己的情绪,今天本站小编就......

  • 关于情绪的名言名句 关于情绪的名言1、能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。拿破仑2、你的`房子首先要足够坚固,然后才可以装修。陈天桥3、怒不过夺,喜不过予。荀子4、怒中之言,必有泄漏。冯梦龙5、如果能左右自己的思想,就能......

  • 调控情绪的谚语 1、良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。2、治病必先治神,药疗必先疗心。3、生活上适度,精神上大度。4、药补食补,莫忘心补。5、人生虽坎坷,总是欢乐多。6、有泪尽情流,疾病自然愈。7、情急百病生,情舒百病除。8、知足者长乐,善笑......

  • 学会调节自己的情绪 情绪可分为三种状态:高涨、平稳和低落。长期的高涨和长期的低落都不利于自己的发展。长期平稳的情绪是最理想的,但实际情况是,情绪是波动的。人的遭遇,时刻变化;人的心情,也是悲喜相随。正常的情绪波动是可以理解的,可有些人......

  • 脾气大该如何调节情绪 火气大,爱发脾气,实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明,脾气暴躁,经常发火,不仅是强化诱发心脏病的致病时,而且会增加患其它病的可能性。因此为了确......

  • 如何调节工作中的不良情绪 根据自己的岗位不同,我们面临的问题也会有所不同,但是总结起来个人认为包括以下几个部分。1.沟通问题沟通的对象包括:上级,平级和下级。沟通的目的`一定要清晰,充分了解后,再下摆明观点,一经摆明后不再更改。沟通的过程要平......

  • 关于控制情绪的名言 1、乐观者在一个灾难中看到一个希望,悲观者在一个希望中看到一个灾难。——佚名2、也许有些人很可恶,有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候,我才知道:他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人,好人或者坏人。......

  • 情绪调控中学会自我暗示:治愈原生态情绪,让积极成为一种习惯 情绪调控中学会自我暗示:治愈原生态情绪,让积极成为一种习惯世界复杂又多变,意外往往会猝不及防地袭击我们,给我们带来种种不幸。我们固然无法阻止生命的种种不如意,不能掌控无法预知的未来,但我们可以掌控自己的态度。悲观......

  • 调控自己的情绪 美国研究人员发现,一颗老鼠屎坏了一锅汤在职场上同样适用。个别表现消极的员工会对整体工作产生严重的负面影响。你肯定碰到过类似的情况:身边总会有几个一天到晚怨天尤人的同事,无论是在每周员工例会上,还是在餐厅排队时......

  • 控制和调节情绪 发而皆中节,首先要发,要通过合适的方式表达出来。美国著名职业心理培训专家弗兰克说,当我们还是小孩子的时候,我们的情绪就像一颗天然的正在发芽的种子一样,释放是没有任何限制和界限的。但随着我们长大,我们从生活中学到了......

  • 如何感受和调节别人的情绪? 学会感受别人的情绪,是你与同学、老师和家长建立良好人际关系的重要前提。了解了他人的情绪,并适当地调节他人的情绪,是使你能更有效地同对方沟通,达到真正的相互理解的一剂良方。首先,遇事你应该站在别人的位置上替别人想......

  • 情绪调控:坏情绪来了也不怕 情绪调控:坏情绪来了也不怕在北大周边的一家高档西餐厅,一位正在用餐的英国绅士问服务生:“请问,明天天气如何?”服务生肯定地说:“会是我喜欢的天气。”客人不解地问:“你怎么知道正好是你喜欢的天气?”服务生:“我发现环境并......

  • 调节情绪的谚语 1、有泪尽情流,疾病自然愈。2、壮士穷途不卖剑,不吃皱眉饭。3、愤怒以愚蠢开始,以后悔告终。4、生活上适度,精神上大度。5、秀才饿死不卖书,十年少。6、房宽地宽,不如心宽。7、心胸里头能撑船,健康长寿过百年。8、知足者长乐......

  • 如何调节和控制自己的情绪 人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。那么,如何调节和控制自己情绪呢?一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆......

  • 合理调节情绪的谚语 1、要想健康快活,学会自己找乐。2、知足者长乐,善笑者长寿。3、心胸里头能撑船,健康长寿过百年。4、一日三笑,人生难老;一日三恼,不老也老。5、生活上适度,精神上大度。6、欺人是祸,饶人是福。7、治病必先治神,药疗必先疗心。8......

  • 关于情绪管理:真正聪明的人,是懂得接纳情绪的人 关于情绪管理:真正聪明的人,是懂得接纳情绪的人导读:大部分人不太能掌控情绪,包括我们自己,都有愚蠢透顶的时候,总是在伤害身边最亲近的人。做一个能管理自己情绪的人,才能成功战胜失意和失落,学会接纳情绪。1不知从何时起,我......

  • 善于调整自我情绪 善于调整自我情绪其实喜怒哀乐是人之常情,想让自己生活中不出现一点烦心之事几乎是不可能的,关键是如何有效地调整、控制自己的情绪,做生活的主人,做情绪的主人。大多数人都有过受累于情绪的经历,似乎烦恼、压抑、失落甚至......