实用的励志演讲稿模板集锦六篇

演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。在社会一步步向前发展的今天，在很多情况下我们需要用到演讲稿，你写演讲稿时总是没有新意？以下是小编为大家整理的励志演讲稿7篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

励志演讲稿 篇1

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天我讲话的题目是《合理饮食健康生活》。

合理的饮食，充足的营养足以保障我们的健康水平，收获好的身体素质。不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程序的危害。

每当上学和放学时，总有不少同学老爱簇拥在学校附近的小摊、小店前，或驻足观望，垂涎欲滴；或有滋有味地吃着辣条、烤串、热狗......那些零食，油炸的，烧烤的，五颜六色，煞是好看，却不知其中隐藏着有多少祸害我们身体健康的因素，更别说灰尘、细菌。大家可知，若长此以往，必定为自己的健康埋下隐患。可有的同学不但养成吃零食不吃饭的坏习惯，而须还上瘾，一天不吃零食，心里就难受。其实，青春期的我们正处于体格迅速发育的阶段，也是智力发育的关键时期，这个时期的膳食供给是否充足、合理，不但直接影响我们的生长发育，而且还关系到我们一生的健康。因此，这一时期合理的饮食，帮助我们养成良好的饮食习惯，显得尤为重要。

饮食习惯的好坏直接影响着我们生活质量的高低，在这里我想送大家四句话：的医生是自己，的医院是厨房，的医疗是食疗，的疗效是时间。近期我们学校的同学购买外卖的现象比较严重，更有一小部分同学购买香烟、啤酒等进入校园，显然，这是一种不健康的生活方式。外卖食品营养价值低，对身体危害大，在我校同学购买的外卖中，油炸的食品居多，同学们殊不知每年因油炸食品而引发的问题层出不穷。其次还有不少同学订购盒饭进入校园，很多一次性餐具遇高温或油脂，会释放出对人体有害的化学物质以致产生癌变。相比之下，校内食堂是在严密的监管之下经营的，为同学们的健康生活保驾护航，建议同学们在校内食堂用餐。

关注食品安全，学会营养搭配，平衡饮食，应和我们学习基础知识一样重要，让我们选择科学合理的饮食，养成良好的饮食习惯，拥有健康生活。为了我们能有一个健康、安全、卫生的学习生活环境，在此，我代表学生会全体成员向各位同学发出如下倡议：

一、拒绝违禁食品，从我做起；

二、不将食堂的食品带到教学区；

三、养成合理的饮食习惯，健康生活从我做起。

各位同学，让我们从自己做起，从现在做起，合理饮食，健康生活，合力共建校园良好的学习生活环境。

我的讲话到此结束，谢谢大家！

励志演讲稿 篇2

时间来得快，去得也快。而能否把握时间，做时间的主人，往往决定着一个人一生的命运。人生短短数十秋。想要在如此短的时间内取得成功，登上人生的巅峰，谈何容易?你想要成功，可是你有成功的资本吗?想要成功，珍惜时间必不可少。每个成功人士的背后，往往有个珍惜时间的故事。

世界上伟大的发明家爱迪生曾说过：“浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了。”爱迪生几乎把毕生的精力都投放到实验室，在一次做实验的过程中，爱迪生把空玻璃灯泡递给助手要助手测量灯泡的.容量，然后他埋头之后干自我的事，过了好一会儿，助手还在测量灯泡的周长，斜度，于是说：“时间啊，时间啊，怎样浪费这么多时间呢!”爱迪生走过去，拿起那个灯泡，往里面斟满了水，于是助手快速地测量出来了。爱迪生这种珍惜时间的观念，值得我们后人学习，他对时间这种丝毫不放过的态度成就了他如今发明大王的称号。

人生犹如时间一样，不在于走的快，而在于走的准。孤帆远影在海上无端的飘零，我们必须找准方向，不能浪费那些不必要浪费的时间，找方向，方为惜时之道。我们已经踏入初中生活。学习量在不断增大。所以，我们更应珍惜我们的学习时间。

励志演讲稿 篇3

人生中会遇到无数的困难。当我们遇到困难时，是逃避还是应对，是半途而废还是永不言弃，决定成败就看你的态度。

我6岁那年，收到了妈妈的礼物——一辆淡蓝色卡通图画自行车。有了自行车当然要学啊!于是我叫妈妈教我骑自行车。

我们来到平坦的水泥道上，妈妈告诉我：“两脚分别踏在脚踏板上，抓紧车手，掌握好方向，身体坚持平衡就行了。”听上去很简单，可我刚坐上去，车身就失去平衡栽倒下来，膝盖跌破了。跌倒后，我就哭闹着说不学了。妈妈轻声哄我：“孩子别怕，妈妈在背后扶着你。”在妈妈的劝解下，我又立刻爬起来，坐到车上，我心里虽然还有点害怕，但一想到妈妈在背后扶着我，恐惧就烟消云散了。不知不觉我骑出了好几百米，再回头看看，妈妈已经不在我背后扶了，只看到妈妈在远处树下微笑地望着我!当我回到妈妈身边时，妈妈用手摸着我的小脑袋说：“孩子，遇到困难不要害怕，勇敢地应对才能成功，刚才你不就做到了吗”

是啊，不是有一首歌这样唱“不经历风雨，怎能见彩虹。”我们遇到困难时，不能只一味的哭泣逃避，仅有勇敢地站起来去应对，才能获得成功。

励志演讲稿 篇4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

微笑是一种谅解。那天，我在家里津津有味地读着从同学手里借来的一本书--《爱的教育》，由于看得太认真了，不小心把书撕掉了一个小角。我一下子不知所措起来，怎么办?怎么办?啊!有办法了!我手忙脚乱地找到胶条，把角给粘好了。第二天，我把书还给同学时，用自己也听不到的声音小声地说着：“对，对不起!把你的书弄坏了……”本以为会听到“赔书”这类字眼，谁知她却笑了笑说：“没什么，你不是已经粘好了吗……”

微笑是一种道歉。一天，我坐在公交车上听着歌。这时一个急刹车，我差点从座位上摔下去。然后，就听见了许多抱怨声。这时，从司机的位置上走下来一位大叔，他有点不好意思地笑了笑，所有人都不再抱怨了，而是听他解释。见所有人都不抱怨了，大叔支支吾吾地说：“刚，刚才我看见一个老人要过去，怕，怕撞到他……”然而，还没等大叔说完，所有人都微笑着鼓掌，并向他投去了敬佩的目光。

生活中少不了微笑，微笑是一个动作，却可以代表一种语言，微笑不需要复杂的方法，只需要扬起嘴角。朋友们，让我们一起去追赶未来的微笑吧!

励志演讲稿 篇5

中秋节的前一天，我们学校举行了一次小型的感恩、励志演讲会。听了这次演讲，我有很多的感想想在这里和朋友们说一说。

演讲老师是从北京来的，在台上滔滔不绝的讲着，不一会儿，我觉得鼻子有一些酸，黄豆般大小的泪水就流淌了出来，这里我看了一下旁边的同学，他们也都嚎啕大哭起来。

听了这次演讲我们董得了很多的做人的道理。我觉得首先要感谢生我们养我们的父母，当我们每一次任性地要玩具，要新衣服时，他们心里别管有多不情愿也会答应我们的请求，当我们的学习遇到挫折时，是他们在背后支持我们，当我们受到伤害时，也是他们出来保护我们。而我们连一声谢谢都没有说过，连一杯水都没有给他们端过。一想到这儿，我就觉得很惭愧。

我想大声的对同学们说：如果我们连感恩都不会的时候，谈何来孝敬父母，所以我们要学会感恩，学会尊敬父母。我要大声地喊出来：爸爸妈妈，我爱你们！

励志演讲稿 篇6

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我发言的题目是：高三，责任与奋斗同行。

眨眼间，那轻松愉快的高一和生龙活虎的高二说过去就过去了，不管你愿不愿意，也不管你高三是不是真的准备好了。好在老师、学长早就一次次地告诫我们：高三注定是充满艰辛与奋斗、汗水和欢笑的一年。我们还能犹豫吗?

走进高三，“责任”是脑海中闪现最多的一个词。是啊，20xx年，我们中的大多数将迎来庄严的成人仪式。成人意味着什么?那便是责任。两年前，我们相遇在这芳草萋萋的美丽校园，带着对知识的渴求，充满着对未来的希冀。两年来，我们遭遇过困顿，也收获了快乐。那无数个晚自习，是老师辛勤的身影陪伴着我们的笔尖沙沙;多少个寒冷的冬夜，是父母的悉心照顾让我们睡梦酣甜;数不清的日日夜夜里，焚膏继晷的时光里，伴随身边的是同学们笑颜暖语……人们常说，生活的旅途是一张没有退路、充满坎坷、不可预测的单程车票，其悲壮多于温情，险阻多于顺畅，那么，我要说，在逆流航行的途中，我们还很幸运，因为有老师、家长和同学们的全程关爱。是的，当我们遇到挫折，我们会不自觉地想起了他们。可接下来的日子呢?我们不该自立吗?毫无疑问，我们应该斩断依赖的劣根，撕掉脆弱的标签，抬起高贵的头颅，挺直坚强的脊梁，去笑对人生中的种种挑战。

高三了，考试多是难免的。恰好四天前在高三(20)班教室考试，忙里偷闲欣赏了20班的“高三誓言”。其中一个同学 “高三了，不能装嫩了” 的誓言开头让我忍俊不禁。不能装嫩，说得真好!也许以前我们还“嫩”得像小孩一样，考得稍不如意就怨天尤人，遇上点困难就似霜打的茄子……今天，我们再也不能装了，因为我们已经长大。我们会鼓起勇气，不管是遭遇风沙还是搁浅，都要肩负责任，自立自强，为实现自己的理想风雨兼程，无怨无悔;我们也会心怀感恩，无论是对帮助、关爱过我们的老师父母同学和朋友，还是对那些素未谋面的他人，因为在我看来，感恩其实也是一种责任!

有了责任，万不可缺少奋斗，否则，责任便变成了一句空话。做人如此，学习亦然，高三更是这样。

高三如绵延千里的高大山脉，肉眼不可能望到尽头。尽管如此，我们不会彷徨，更不会退缩。我们一定是凌霜绽放的寒梅、初露锋芒的宝剑，我们将坚守“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”的座右铭，我们将充满不进名校誓不罢休的豪气。也许前面是浩瀚的题海，我们仍将“衣带渐宽终不悔”;也许前面“路漫漫其修远兮”，我们必将“上下而求索”，我们发誓百折不回，永不言弃，永不言败。

高三仅剩10个月时间，三百个日日夜夜，长吗?两年不过是一眨眼，“三十八年”也只不过是区区“弹指一挥间”，我们再也不能用乌托邦式谎言麻痹、欺骗自己，再也不能惧怕那些我们本应付出的精神上的折磨与牺牲，能且只能用“铁杵磨成针”“滴水穿石”的毅力去书写“春风得意马蹄疾”的辉煌。

各位领导，老师们，我们早已拉满弓，绷紧弦，现在唯一要做的就是努力努力再努力，坚持坚持再坚持。我相信，高三虽艰苦，但我们可以学中求乐，问中求乐，苦中作乐;我深信，天道酬勤，付出肯定有回报，不付出一定没有回报;我坚信，只要我们“少年心事当拿云，眼底莲池水，心中燕园月”，我们就一定会“笑看香樟飞彩凤，喜迎莲池滕蛟龙”。

最后，我呼吁我们全体高三学子：让我们把高三每一个充满内涵的日子演绎成一个个跳动的音符，以责任和奋斗为主旋律，谱写出属于我们自己的幸福之歌!谢谢大家。