脑呼吸可以恢复左右脑的均衡
在最近的一篇报告中有这样一则消息，世界范围内正经历着左脑型学校和右脑型孩子间的冲突。教师们都说孩子们的注意力正在逐年下降，不能进行正常的教学。孩子们则说听不进去老师讲课的内容，每天得到的只是压力。教育学者认为这是由于教师和学生的用脑习惯不同而引起的问题。孩子的思考和行为方式由于影像媒体的发展而逐渐倾向于视觉化，而教师和学校（制度）却跟不上这种趋势。
所有问题的核心都在大脑当中。既然脑中有疑问，那么答案也必然在脑中。
在欧美等教育先进的国家中正在逐渐把关心的焦点转移到"孩子的大脑"上来。与之相似，对以大脑为基础所进行的脑呼吸训练的关注，也是为了引导孩子集中注意力以提高其学习效果。脑呼吸虽然不是直接教授学习的方法，但却能够提供使孩子集中精力学习的最好的大脑环境。
脑呼吸可以恢复左右脑的均衡"
美国内华达州州立大学人类学系GeoffreyK.Leigh教授
美国内华达州的州立大学因为把脑呼吸用于公共教育而受到瞩目。该校的GeoffreyK.Leigh教授正在进行儿童能量场的研究。1998年开始对脑呼吸训练项目产生兴趣，此后一直从事相关的研究工作。
在2004年7月于韩国汉城召开的"国际脑呼吸座谈会"上，GeoffreyK.Leigh教授作了"美国公共教育单位进行脑呼吸训练的效果"专题演讲，受到与会者的关注。下面是Leigh教授的访谈录。
美国的公共教育在用什么方法进行脑呼吸的训练？
我们以位于美国拉斯维加斯的两所小学的学生为对象进行了脑呼吸训练，主要有以下3个内容：提高脑活性化并能唤醒大脑的体操（Wake-UpGym），提高注意力的能量集中训练（EnergyFocusing），以及由能对脑产生积极刺激的游戏和运动组成的BrainBuilding。一般每周1~2次，每次10~15分钟。
脑呼吸训练会对孩子产生什么样的影响？
我对于脑呼吸训练的学习效果印象特别深刻。我觉得可以充分利用它，把它作为特别好的教育方法来实施。根据我的研究结果，脑呼吸对于孩子会产生特别积极的影响，比如说，我对参加脑呼吸夏令营的孩子们进行了调查，他们每周进行3次训练，每次50分钟。结果表明，他们进行训练的时间越长，能量场就越大，学习氛围就越容易形成。这项调查结果已经作为特别专题登上了拉斯维加斯日刊。
能不能具体说明一下脑呼吸练习的过程？
每天早上把孩子们集中到操场上，先让他们练习前面说过的唤醒大脑的体操（Wake-UpGym），最后以用手指环绕托头的动作结束体操。孩子们很喜欢，即使在上课的时候也经常做这项体操。有一天我问一个孩子："你知道为什么骑自行车的时候要带头盔吗？"他居然很自然地回答道："因为大脑控制着我的全身。"这让我非常惊讶，不用别人指点，他自己已经明白了脑的重要性。
