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走过了迷茫,那人生就展开一个新的篇章

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每个人迷茫的根源都千差万别,要解决的问题也都各不相同。

走过了迷茫,那人生就展开一个新的篇章

但是,解决迷茫问题背后的原则却是极其相似的。

1.留一段平静独处的时间

迷茫的时候,最容易被各种负面情绪所纠缠,内心各种冲突,内耗严重。

心不定,你再怎么去行动,努力,往往都力不从心。

不要急着去做很多事情,你更需要的,是给自己预留一段平静独处的时间,有意识去达成王阳明所说的「动亦定,静亦定,无将迎,无内外」的宁静状态。

在这段预留时间里,你允许自己内在有冲突,你会去觉察内心的各种情绪,审视自己面临的真正问题,思考自己真正想要的是什么,从而能够与自己的内心进行沟通。

这是一个内在整合和反省的过程,只有你给自己这样一段时间,你才有机会对自己有更深层次的认识,从而渐渐获得一些意想不到的灵感。

而最终,你会慢慢和自己达成和解,从内心深处生出一股定力,支撑你走出迷茫。

2.遵循积极主动的原则

《高效能人士的七个习惯》这本书中有一个原则叫做「积极主动」,内涵就是一个人要为自己人生负责,不要被感觉左右自己的行动,而是要积极处理现存的问题。

让我从最近的职场迷茫中渐渐走出来的很重要的一点,正是我积极主动地去处理了关键问题。

我直接把现在工作上人员分配的问题反映给了老板,真诚地表达了我的顾虑和担忧,而老板也表示理解,承诺会进一步跟进人员分配的问题。

任何时候,面对糟糕的现状,面对生活的拐点,一个人都有选择一己态度的自由。

拒绝抱怨,多问问自己可以做点什么,积极主动地去做好那些力所能及的小事,这本身就有助于解决问题,缓解焦虑,让你得到积极的反馈。

3.回归初心

当你迷茫的时候,会不会是你忘记了自己当初为什么出发呢?

记得过去某个午后,我正在为自己文章的不够受欢迎而迷茫焦躁的时候,突然有个问题冒了出来:你为什么坚持写作?

这个问题直击内心,我才发现自己走了这么久竟然忘了原本的初心,开始写作不就是为了建立自己的系统能力,思考能力和表达能力么?

至于受不受欢迎,能不能得到认可,那毕竟不是我能掌控的事情,更不是最重要的事情,那我迷茫焦虑有何用?

当回归初心,重新找回出发的意义,迷茫反而让我更清楚自己当下最重要的那件事到底是什么。

4.长线思维,专注于当下

人类的本性就是希望获得即时满足,在得不到的时候,就容易不安,迷茫。

当我们秉持的是短线思维,在眼前的结果并不如意之时就容易心生不满,甚至怀疑否定自己,认为自己一无是处。

亚马逊集团的CEO杰夫·贝索斯曾说——

“你做的每一件事,如果把眼光放到未来三年,那和你同台竞技的人会很多;但是如果你的目光能放到未来七年,那么可以和你竞争的就很少了,因为很少有公司愿意做那么长远的打算。”

贝索斯所秉持的就是一种长线思维,从更远的未来看现在能做的事情。

这种长线思维会让我们保持耐心,脚踏实地地专注于当下该做的事情,从而不会变得急于求成,更不会把宝贵的时间和心智能量消耗在自己制造的恐惧上。

我上一周在迷茫之际去见了一个创业者,我跟他说,我很想尽快开展自己工作之外的事业,但是却不知道结果会怎么样,也不知道自己是否能够承担这个结果。

他却告诉我,在创业之前,他看了2000多本书,积累了8年。

与时间为友,是我们能够对抗迷茫的利器。

当我们用长线思维去看自己的成长过程的时候,才不会被眼前的迷雾所遮蔽,从而能够在人生的拐点,看到未来更远更长,更适合自己的那条路。

哲学家庄子也有个很经典的论述——

“事若不成,则必有人道之患;事若成,则必有阴阳之患。若成若不成而后无患者,唯有德者能之。”

这就是说,当事情不成的时候,会有显而易见的麻烦摆在你面前;当事情成了之后,你又会面对一种更加复杂的新的生活场景,而你又将会遇到新的问题和麻烦。

在这个世界里,问题总是层出不穷,麻烦总是来去不绝,而生活,就是一个升级打怪的过程。

所谓迷茫,不过是你走到了人生的拐点,遇到了新的问题。

这时候,你有了一次审视自己,重构自己的契机。

吴伯凡老师在他的文章里曾说,我们头脑中有两种东西,一种是信念,一种是妄念。信念可能是最终也没法实现的东西,但坚守信念,极度认同信念的时候,它会对你的心智实施很好的管理,避免你的心智被各种细枝末节所绑架,陷入到一种恐惧,焦虑,迷茫的无价值感当中。

马云经常说,“我们不是因为看见才相信,而是因为相信才看见”。

在这个人生的拐点,你得要相信自己可以走出迷茫,相信自己能够做出正确的选择。

当你走过了迷茫,那人生就此展开一个新的篇章,而你在人生的转角,会看到一个新的世界。

而迷茫只是一面镜子,你是怎样,你的世界就是怎样。