有关励志演讲稿合集五篇

演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在充满活力，日益开放的今天，演讲稿的使用越来越广泛，你所见过的演讲稿是什么样的呢？下面是小编收集整理的励志演讲稿5篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

励志演讲稿 篇1

有人曾说过，一个人的成功与否，取决于他的人生态度。凡是成功者，始终用最积极的思考、最乐观的精神来支配和控制自己的人生。而失败者则恰恰相反，他们的失败，完全在于他们的人生态度：对待生活、对待别人、对待事物的态度。关于人生态度，梁漱溟先生曾经对此有极为精辟的论述，他将人生态度分为三种：逐求、厌离和郑重。逐求即对物质的追求，如饮食、宴安、名誉、声、色、货、利等，一面受趣味引诱，一面受问题刺激，颠倒迷离于苦乐中，与其他生物亦无所异；此种态度为多数人的人生态度。第二种人生态度为厌离的人生态度。因为人虽然有和动物的本性，但毕竟比一般的动物高等些，所以常常会反省自己，回头审视一下，就会发现人生的许多痛苦来。一方面因为许多欲望而痛苦，另一方面又发现了人世间的丑恶、残酷和无情，于是便会产生厌离人世的态度，此种态度人人都会有，只是程度不同而已。

物质的满足虽然不那么持久，但毕竟还是真实的感官刺激，而比物质更加虚假的是别人的评价。事实上，名誉名声对于一个人来说很重要又不那么重要，你可以选择为了别人而活，时刻关心别人的评价，也可以选择为了自己而活，没有必要完全以别人的标准束缚自己。由此看来，物质的满足，别人的评价都很重要，但并不是最可靠的。物质的获得是有限的，因为人的能力有限；别人的评价是无限的，因为我们无法控制别人。

物质和名誉都是我们无法控制的，但自己的认识和评价却完全可以由自己掌握。你可以决定自己的人生态度，选择自己的路，评价自己的得失，体验自己的幸福。我常常听到抱怨做人的困难，因为人总是要和人相处，人也总是要做事的。做好事有坏人骂，做坏事有好人骂，不做事也是会有人骂的。既然如此，就可以做自己的事，做自己想做的人。我常常怀念童年的时光，对许多人来说，童年都是幸福的。那时，对于物质没有太多要求，吃米饭、玩泥巴都是幸福；那时，不在乎别人的评价，天真坦诚，童言无忌；那时，没有学习的困惑，工作的烦恼，家庭的负担以及社会的压力。此乃梁先生所言的郑重的生活态度，天然之郑重。

我可以并希望做到的是囊中羞涩，却精神饱满；外在贫乏，内心却充实；道路曲折，前途却光明；生活简单，却幸福万分。

励志演讲稿 篇2

今天的话，来到这儿很高兴也很激动，还有点紧张。实际上搞原子弹的，这样的场合我可是见得比较少。我是五十年以前大学毕业的，毕业以后就分配到第二机械工业部第九研究院，就简称九院吧。这个九院是干什么的呢?实际上就是我们中国核武器研究院，当时唯一这个单位是非常机密的一个单位。你想“原子弹”这三个字儿，九院的任何人都不能提，有很多人实际上在那儿干了，一直干到退休，他也不知道干什么。我在九院干了二十六年，你研究核武器，无非是和两种材料打交道，一种就是核材料，一种就是炸药，高能炸药，炸药能量特别大，前面的有放射性，对大家都有危害。后边是个不稳定的化合物，炸药随时都会爆炸，所以研究这个核武器，应该说就是太岁头上动土，老虎嘴里拔牙那个劲头了，随时随地都有危险。

1969年的11月14日，有一个车间叫二二九车间发生了爆炸事故，这个车间呢，我也就是二分厂的，和我那个工作地方相邻，隔得不太远。它为什么爆炸呢，他把这个炸药放在一个车床上加工，加工过程中这个机械故障掉下来了。这个炸药你想想，一碰到地面的话，它一碰撞，炸药就会爆炸。第二天早晨，我和我的同事们，到现场去看整个这个工号，每一个砖头都炸得粉碎了。人炸得就更粉碎了，大家到周围那个草地上，捡了一堆这个，现在实话就是相当于肉末吧。几公分大的，捡起一些来以后，然后因为是四个人牺牲了，把他分成四堆。也不管是谁的了，搞四个小棺材，把他放起来，家属来了好交代嘛，是不是。

我们中国有一句成语叫粉身碎骨，我是通过那一个事故，我对粉身碎骨这四个字才有了亲身体会，那就绝对是名副其实的粉身碎骨。这样我们现在经常讲这个“两弹一星”，我们认为是个很光荣的，很自豪的事情，是一个很大的光环吧。但是我们要知道，在这光环的后边付出了多大的牺牲和代价，这个爆炸事故发生以后，你说我们紧不紧张呢?我们心里边怎么想的呢。说句老实话，也不可能不紧张，我们都是年轻人嘛，刚去的时候也没有结婚没成家，就那么死了。事业，家庭什么一切都刚刚开始，但是当时那个情况，好像没有人打个报告要走，或者没有人就是想着办法，千方百计调走不在这个地方干了。我们当时受的这个教育，可能和你们现在的教育，还是不大一样，我们这个教育当时就是牺牲就是光荣的，你要走了，你就是可耻的逃兵，就类似于那个叛徒了。我想的话，对这些人来说，奉献本身就是快乐，所以我说这话，无论到任何时代，为国家献身这样一个精神，我觉得永远不会过时的。

下面我讲讲我这个后半生，我在二十五年以前离开了九院，回到了我的家乡山东省青岛市。原来我的想法是，回来以后就是想颐养天年，你都干了大半辈子了，回来休息休息。但是回来以后，一件一件倒霉的事儿，可以说接二连三地就来了。

我有两个孩子，一个儿子一个女儿，刚回来的时候，就发现这个儿子，因为慢慢长大了，给他找工作，干什么也干不了，说起话来还是天真烂漫，就跟一个六七岁小孩差不多，总之长不大。后来到医院检查一下是先天性的低能儿，后来过了几年以后啊，我女儿又开始生病了。我女儿本来上了一个大学吧，是成人高校，她这个智力是也不大行。20xx年突然睡不着觉了，失眠。失眠以后很快就转向迫害妄想，最后医院给诊断就是精神分裂症。

这是女儿，后来她这个精神分裂症变成幻听，耳朵里面听到有个人给她讲话。她说叫老神，跟那个老神对话。这两个孩子出现这个情况，我老伴和我是一个单位的，都是九院的。她是坚决不相信我女儿会得精神分裂症，但是后来不断住院，不断住院，她慢慢地也没办法，相信了。相信以后她精神受到打击很大，你老了以后儿子是不行了，靠女儿。现在女儿也不行了，所以对她打击很大，后来她也得上了精神分裂症。总而言之，我这个一家四口人，有三个重病号，所有的家庭重担基本上都落在我一个人身上。

你说我，我自己叫倒霉老头你说是不是很恰如其分。照顾精神病人，我不知道你们有没有这个体会，你没法沟通。有一天晚上，后半夜了，我睡觉睡得正好的时候，我女儿突然喊起来了：“爸爸，爸爸!”喊我，我觉得很紧张。赶快爬起来了，我过去问她，我说：“怎么个事?”她说：“你看这个地上那是什么东西?“我一看地下什么也没有啊，她说你再仔细看看，那地下是什么东西。我仔细一看的话，那里就有一根头发。我说：“是不是这根头发?”“啊，对对对，这个东西不得了这个，这个头发不得了，它在这地方的话，我今天晚上就睡不着觉了，你必须给我把这拿走。”我说：“那么一根头发，我说你自己捡起来，把它扔了不行吗?”“不行不行，老神不让我捡。”那最后我说，那行我给你捡起来吧。就为了一根头发，把我喊起来，这种事情特别多。

反正这么说吧，我现在在家里边的话，离开家最多不能超过半天。这半天给他们说好话，可以出去干点事，你要离开时间长的话，她就不一定出什么事。我老伴有次自杀了，有一天她趁我不在的时候，把手腕割了。我回来之后，发现厨房里边，淌得满地都是血，后来把她送到医院，就把她抢救过来了。我说你为什么这么干，她说我看你太累了，她说我要是走了，你可以减轻很多负担。

我女儿有次也自杀了，我女儿写了一封遗书，遗书上写得很明白，我的爸爸妈妈是最好的爸爸妈妈，我这一辈子是不能报答你们了，我只能等到下一辈子报答你们。所以我看了这个信，听到我老伴的话以后，我就是非常感动的。现在是什么情况呢，基本上稳定吧。但是，不断地还是有点事。但是，我有时想想，实际上没有不能克服的困难。

我是有体会，再大的灾难如果降到你身上的话，你要正确地面对它，你不要回避，它都是可以度过去的。我有的时候也想一想，人生有苦有乐，我这一生，我自己说，这是一个硬币的两个面，所以我们经常要说，要热爱生活，热爱生活就包括两个方面，你要热爱这个幸福的生活，你也要热爱你这个苦难的生活。

我想我这个人一辈子，上半生我是在九院研究这个核武器，这算是为国家。后半生回到家里边，照顾我家里边的我的亲人，我尽到了一个父亲和丈夫的责任，这叫为家。

最后呢，我想祝愿在座的青年朋友，万一你们遇到什么困难挫折，或者是苦难。你们不要害怕要勇敢地面对，让你们的人生更加灿烂多彩吧。我想我就讲到这个地方，讲得不对大家见谅。

励志演讲稿 篇3

尊敬的同学们、老师们：

大家好！

我9岁的时候失去了腿，躺在病床上，我翻身都翻不了。在我19岁的时候，侯斌的名字已经被淡忘掉了，你们明白吗？他们叫我“一只脚的人”，叫我“没有腿的人”。如果你不去努力和改变命运的话，这样的符号一定会在你身上持续下去。

后来我选择了体育，没有教练愿意带我。我去了教练家，他们不愿意带我。在二十几年以前，很多教练不愿意带残疾人，你知道吗？他们怕被人家说他只能带残疾人，他们不愿意带，我又去换另外一个教练，教练骂我，他说“你不要再来了，你给我滚。”我说“我刚从另外一个教练滚来，我让我往哪滚。”就是这样的，你用自己的行动慢慢打动教练，他愿意接受你，他愿意给你小小的场地，让你在那个地方跳，慢慢他接受了你，他愿意在很大的操场上慢慢训练。当我训练的时候，所有的队员都不练了。那时候经常把我的假腿磨坏。

当我第一年参加全国的单项锦标赛，在那次比赛中我跳了1。86米，我打破了全国的记录。在快20年以前，我拿了成绩，在看台上没有一个观众为我们鼓掌、为我们喝采。今天可能没有人给你喝采，可你要懂得坚持，我们很多运动员成绩比我好、比我优秀，可是他们接受不了这样的场景，他们无法面对这样的场景，他们选择了放弃，他们放弃就是放弃了一切。我们在北京跟以前老队友见面的时候，他们看到这个场景，他们都后悔了，他们的梦想没有再持续，就那么一个坚持，就成就了未来。

后来日本两家最大的媒体和NSK来到了佳木斯拍摄我的成长经历。我把所有的训练方式都练出来的时候，最后一个方式，在北方叫做“栅栏”，你们知道吗？围墙的栅栏是用竹子做的，我把这个栅栏摆在田径场上，我跳栅栏，日本的媒体拍了一下就不敢再拍了。我说为什么不拍，他说如果你跳不好，你的腹部会扎到这个栅栏上怎么办？人生需要改变，刘翔的成绩是怎么改变的？一定是跟别人与众不同的方式改变自己！那个时候全年只有一次比赛，我把它看做命运的转折点，你看到我们所有的光环都是用无数次的危险方式锻造的。

1996年我在美国亚特兰大比赛，那是我第一次出国，因为检查我们有20多个小时没有休息好。我们到了美国的学校住下来，进了房间，发现我们没有被子、枕头，很多东西不具备。我走出来的时候，我们有另外两个队友也走了出来，我说你们怎么不睡觉呢，他说，“我那个门钥匙总是开不开，我已经汇报给团部，让他帮我解决。”还有一个队友，我说你怎么不睡呢，他说，“我枕头、被子都没有，怎么睡？我已经找组织解决了。”我在想，我要不要找组织呢？要自己去想办法！我们那时候住的房间，左面和右侧有两个洗手间，我把床垫子搬到了洗手间里，旁边是抽水马桶、洗浴盆，我搬了进去。卫生间有个中央空调，冒着冷风，太冷了，我把袜子拖下来，把中央空调的孔给堵上了，我睡了5个小时。

到早上起来要适应场地了，当我打开房门走出来的时候，你猜看到的是什么？我另外两个队友还在大厅等着团部来解决问题呢，那个时候是可口可乐公司赞助，他们在喝着可乐等着解决。没有休息好，怎么比赛？第三天我们去比赛了，我拿到了残奥会的金牌。他们连第八都没有拿到，第五天的时候，我们在一起分享了这些事情，他们依然不觉得是自己的事情，依然是觉得是场地不好、方向不好、状态不好，永远不是自己的问题。只有从自己身上找到失败原因，才能真正解决问题。

20xx年残奥会开幕式，我成为开幕式的主火炬手。20xx年张艺谋先是选择了我和另外一个队友，我是一个跳高的冠军，那个队友是投掷铅球冠军，我们两个站在现场的时候，谁是主火炬手？肯定是我的队友，我是替补的。可是15天以后，我成为主火炬手，为什么到最后是我成为主火炬手呢？我告诉各位，那个时候谁也不愿意去试，第一次在轮椅上去试，因为轮椅上调控的时候总是有小的问题，总是有不太安全的地方，谁先上呢？我说“我先上。”这样每天你都想去上，都想去试，你身边的导演就知道了，就把机会给了你。记住，机会来自于你勇敢争取！

20xx年之后，我在全世界演讲，我曾在中国驻美大使馆参加他们的活动。各位同学们，这就是侯斌，他没有腿，但是他拥有希望，他可以去潜水，他可以去漂流，他可以做想要他想做所有的事情。

同学们，你看到的侯斌永远是失去一条腿，每次在我演讲之前，主办方希望我坐在椅子上为大家演讲。我想各位同学们，你们能够知道，我的左腿是假腿，我的右腿是有伤病的腿，每次我都希望我能够站在这个地方和各位分享，假腿只是一个过度，一个辅助，在过度之后有一条腿在站立着，我喜欢用这种姿态跟各位分享。

所以我失去了腿，我不能失去我的梦想。在结束今天演讲之后，我要奔往甘肃敦煌去四天的徒步挑战，一天要走30公里，我不知道我能不能走动，可是我有梦想，能不能走到？一定能够走到！

谢谢大家！

励志演讲稿 篇4

一、珍惜自己

同学们：大家好！

一个生长在孤儿院的小男孩，悲观地问院长，像我这样没人要的孩子，活着究竟有什么意思？院长笑而不答，却交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖，但不是“真卖”，无论别人出多少钱，绝对不能卖。

第二天，孩子惊奇地发现，不少人对他的石头感兴趣，而且价钱越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更由于小男孩怎么都不卖，竟被传扬为“稀世珍宝”。

一块不起眼的石头，由于特殊的珍惜而提升了它的价值，竟被视为“稀世珍宝”。有时候，我们也就是这块石头。

也许，在我们中间，你因为天灾人祸或父母离异而身处单亲家庭；也许你的父母长年在外，没有时间照顾自己；也许你是家徒四壁，无所依靠，孤苦伶仃；也许你也曾经因为自己是一个农村来的孩子而感到自卑和不安……但是，这一切都不重要，重要的是你是否能做到珍惜自己，能否树立百倍的信心，付出千倍的努力来改变这一切。

亲爱的同学们，不论个人的情况如何，你都应当庆幸：你是独一无二的存在，这世上再没有任何人会跟你一模一样了！你有自己的同学，有自己的老师，还有自己的朋友，许多人在关心着你，注视着你，爱护着你，珍惜自己吧，他们都是你前进的力量。

是的，生活当中，也许我们每个人就是一块石头，但只要看重自己，学会珍惜自己，生命就有了意义、有了价值。

珍惜自己，这世上只有一个自己；珍惜自己，你将在珍惜中体会到快乐。学会珍惜，你会发现，生活中有很多美好的东西真是让人留恋。

也许你没有过人的才智，也许你的努力尚未被人们发现或认可，但请珍惜自己，勇敢地伸出你的双手，为自己鼓掌，为自己喝彩！

也许人生的路途艰难险阻，布满荆棘，但请昂首挺胸，继续走下去。

二、请别吝啬你的微笑

同学们：

俗话说：“笑一笑，十年少”。其实，微笑不仅能让你年轻，还是一座沟通人际关系的桥梁，一剂化解人们矛盾的良药。

你听说过关于日本原一平先生的故事吗？

原一平本是一位极其普通平凡的保险推销员，他相貌平平，身高只有158厘米，但是，他为什么能成为日本家喻户晓，妇孺皆知的名人呢？正是因为他有事没事就研究微笑，对着一面随身携带的小镜子练习，并把这些微笑应用到工作中去，才走向了成功，成为鼎鼎有名的人。

原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39种微笑，并且自己也将这39种微笑练得非常自然。有的微笑能让人感到温暖，有的微笑能让人感到亲切，有的微笑能带给人们力量，有的微笑能让烦躁不安的人立刻安静下来，有的微笑能让你不由自主地去聆听。

正是他的微笑，才让人乐意购买他推销的保险，认为他推销的保险有百利而无一害；正是他的微笑，让客户与他成为无话不谈、无事不说的'知心朋友。

的确，微笑能沟通人的心灵，把彼此间的距离拉近，甚至帮助你走向成功。

记得一次去医院看病，我坐在椅子上排队等待，一个男的对着护士说：“你们这是怎么搞的？医生约了我上午9点整来，你自己看看都已经9点40分了。”我本以为护士肯定会以牙还牙，然后两人会大动干戈，谁知，护士却微笑着对那个男的说：“先生，实在很抱歉，人太多了，我进去帮您看看，也催一下。请您稍等。”过了一会儿，只看见那个护土微笑着说：“先生，到您了，请进去。”我不禁佩服起这个护士来，过了一会儿，那个男的出来了，他找到刚才一直对他微笑的护土，诚恳地说：“刚才实在对不起，请原谅。”护士依旧微笑着说：“没关系的。”

可见，微笑有时候还能化干戈为玉帛。

每天你给别人一个真诚的微笑，别人也会给你一个微笑。

微笑能让别人对你所怀的顾虑在一瞬间消失；微笑能让你与别人的关系融洽；微笑是沟通彼此心灵的无声语言。既然如此，那么，朋友，就请大方起来，请别吝啬你的微笑。

三、你掉了一样东西

同学们：大家好！

有个女孩，在月台上追赶一张被风吹飞了的纸。热心的人们看见她万分焦急的样子，以为那是一张对她十分重要的纸，便纷纷加入追赶的队伍，可那张纸仿佛要存心捉弄大家，飞起又落下，落下又飞起来，像附了魂一样。越是这样，女孩追它的决心就越大。

终于，在众人的努力下，那张纸乖乖地就范了。那个追到纸的人，得意地将战利品递给女孩。女孩优雅地向大家道谢，然后拿着纸在众目睽睽之下走到一个垃圾筒跟前，将它塞了进去，回过身，她微笑着对大家说：好了，现在它终于去了它该去的地方。

故事讲到这里，也许你会诧异于女孩的举动，也许你会怀疑于故事的真实。好了，先放下这些都不说，同学们，让我们闭上眼睛一同想象：在我们的周围，在我们的身边，是否有垃圾从同学的手中滑落，成为路面上醒目的感叹号？是否有随手丢弃的塑料袋在风中“翩翩起舞”？是否会在厕所洁白的墙壁上看到几个刺眼的脚印？

同样的，在你的周围，是否有人大声叫嚷，让你的耳膜阵阵发聋？是否有人口出脏话，污言秽语，招来人们鄙视的目光？是否有人唏嘘起哄，吹口哨，叫人不可思议，令人费解？

当发生这一切的时候，在它们主人的身上其实是丢掉了一样东西，那就是文明。

励志演讲稿 篇5

那晚，在一家知名广告公司做设计师的朋友告诉我，干这行两年了，从刚得到这份工作时的欣喜到如今越来越明显的疲惫，她已渐渐迷失了奋斗的方向。

我不解：“两年前，你的志向那么坚定，一定要在广告界找到立足之地，现在你已如愿，并且已有了一定的成绩，应该高兴才对啊。”

她的眼神很忧郁：“曾经非常喜欢设计这个专业，把这当梦想来追求。每次设计出好作品来，无论是否能得到实惠，都很有成就感，内心充实而愉悦。调进这个大公司，周围高手如云，被轻视是常有的事，甚至随时面临被淘汰出局的危机。现在，我都找不到最初做这行时的快乐了。”

面对朋友的烦恼，我突然想起近来走红的nba球星林书豪，想起他面对媒体，坦然地讲述的那段奋斗心路。

受父亲的影响，林书豪从小就很喜欢打篮球，高中时，他带领所在的球队获得了州级篮球比赛的冠军。但在美国，篮球圈一直由白人和黑人主宰，黄皮肤的华裔球员在圈内很受歧视。在旧金山参加夏季联赛时，有人在看台上公然羞辱他：“黄皮肤的，滚回中国吧!”他顶着压力，打出了好成绩，为华人争了口气。加入金州勇士队时，偏见和随时失业的压力仍包绕着他，他曾三次被金州勇士队下放到雷诺大角羊队。火箭队接纳他的惊喜还没散尽，为了给签约球员——海地中锋萨缪尔·戴勒姆波特腾出位置，火箭队又毫不犹豫地将林书豪裁掉了，他们对这个来自哈佛的华裔小子有偏见——身高远不及姚明的林书豪可能更精通读书，并不真的懂篮球。

骨干队员艾曼·舒伯特和拜伦·戴维斯的意外受伤，让尼克斯队面临着控卫荒。不得已，尼克斯招进了刚被火箭队裁掉的林书豪充当替补。然而，正是这么一位多次面对失业和坐冷板凳等尴尬遭遇的华裔球员，在XX年2月6日尼克斯与篮网队的赛事当中，一出场，很快便贡献全场最高的25分……原来对他没报多大希望的教练惊喜交加。随后，林书豪又在下一场比赛中，创下了25分7助攻、28分8助攻的奇迹，一跃成为震惊世界的篮球新星。

成功后，林书豪说，很多人打球的动机是金钱、女孩子和明星的生活方式，他也经常被世俗所诱惑。为了打得更好些，他给自己施加了很多压力，这让他迷失了打球的目的。

把被人轻视的耻辱当动力，他进步了，可是，并没找回最初的平和与快乐。曾经旋转在篮球上的喜悦一度被无形的压力主宰着，让他感到焦虑和烦躁。

后来，林书豪发现，把实现梦想后得到的金钱和荣誉作为打球的目的，它的成败便成了巨大的压力，甚至成了成功路上的阻力。于是，他重新调整了思路——竞技的快乐来自享受比赛的激情并不断超越自己，与名利无关。他给压力找到了这样一个正确的出口，他也因此重新找到了心灵的平和与愉悦。

如今，朋友也有类似的焦虑，审视自己，何尝不也有过这样的烦恼?或许，职场本身就是个竞技场，机遇与压力始终并存。

世界的精彩，从某个角度来说，也来自竞争中的一鸣惊人或百花齐放。竞争既是一种正面的动力，也可能成为一种负面的心理压力。那么，学学林书豪吧，给压力找对一个出口，不要纠结于职场上的成败，请将注意力切换一下状态——看淡眼前的得失，做一个懂得享受工作乐趣的人，去体会超越自己的激情、感受流汗的痛快。意想不到的成功，可能就在不远的地方等待我们的到来。