生气的坏处 消气的方法
生气的坏处 消气的方法1、经常自己找气生的人，即小心眼，如林黛玉，一般活20-50岁；2、经常受别人气的人，叫佣人，一般活50-60岁；。3、经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人，如普通百姓，一般活60-70岁；4、经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人，如毛泽东，一般活80岁左右；5、不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人，如朱德、邓小平，一般活90岁左右；6、从不气别人，自己也不生气，叫真人，如孙思邈、张学良，一般能活百岁或以上！结论：百病皆生于气！消气法（分九个层次，逐级提升）：
1.倾诉；
2.回避 ；
3.运动 ；
4.娱乐；
5.想得开；
6.自己想适合自已的方法；
7.换位思考；
8.放得下；
9.提高境界！
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