生活无趣无望？我是如何用3个月改变无聊空虚的生活？

我是如何用3个月改变无聊空虚的生活？

作者：小易

今天上完了我在一个公开课平台报名的财务管理课，开始准备复习迎战两周后的期末考试。在AppKeep上报的一门减脂课也接近尾声。

这两件善始善终的事情，像两束光一样让我锈迹斑斑的生活，有了一点自我感觉的光芒。

事实上过去一年是我感觉非常糟糕的一年。离开学生身份之后，生活里总被浮躁、莫名的焦虑、频繁的空虚感侵占。

以前可以在图书馆从早上开馆坐到晚上闭馆，现在却连一篇稍微长一点的文章都要分几次看完。以前一个月一本书，追美剧，看新闻，练习画画，每天过得都兴致勃勃。

毕业后一年里大部分时间我对所有事情都提不起兴趣，书买了不想看，追到一半的美剧也没了兴致，新闻App被我关掉了通知，画笔已经很少拿起。

前段时间我终于鼓足勇气，站在此刻回望过去的一年，寻根摸底试图找到我把生活过糟的原因，想在坍塌的生活废墟重新构建所谓的“更好的自己”。

瘦不是唯一的审美

但发胖让我不快乐

公司楼下有家麦当劳，不知道吃什么时候就用麦当劳的套餐给打发了。下午上班困了，和同事一起去啃个鸡翅买杯可乐cheerup一下。不开心了、压力大了，好像也只有垃圾食品可以帮忙。

刚刚工作的半年里，麦当劳、汉堡王好像我的食堂，解决吃什么的终极难题。下班后常和玩得要好的同事聚餐，烧烤、火锅、麻辣香锅，无肉不欢、无辣不欢，贪图当下的恣意畅快。

没有意义的狂欢填补了大部分孤独的时间，它避免了我和自己独处，更不用说锻炼和学习。

渐渐地，我发现牛仔裤扣上扣子后在我腰间挤出了一个游泳圈，以前的半身裙穿上感觉勒得慌，买衣服要在S和M之间徘徊。我经常在试衣间里看着自己腰间的赘肉，购买欲望荡然无存，留下的都是对自己的厌恶。

好身材当然没有单一的标准，好看的路径也并非只有瘦这么一条。只是对于我来说，挤出的游泳圈、变成M码的衣服、腰间松垮的赘肉是我毫无节制、把生活过糟的提醒，时刻提醒着我在“克制力”面前的失败，它向我展示了一种变坏堕落的趋势。

这和我追求的人生完全不一样，这种发胖让我不快乐。

我才明白，那些在朋友圈秀马甲线、秀锻炼成果的人，实际上秀的不仅仅是好身材，他们惹我羡慕的也绝非是好身材而已。他们秀的是克制力，是他们掌控自己生活的能力。这才是真正的奢侈品。

在社交媒体里

用自己生命围观他人人生

一到公司、一回到家，第一件事就是打开微信点开朋友圈，美其名曰："我有强迫症，看到小红点就难受。"没有工作的闲暇时光，好像都浪掷在微博里，收藏了一堆再也没有点开过的东西。

我发现，越是空虚，就越愿意一头扎进社交媒体里参观别人的人生，似乎能把别人的诗和远方嫁接到自己眼前的苟且中。

时间管理的文章总说，要管理自己的时间，就首先要了解自己时间的去向。当我问向自己"时间都去哪儿了"，我就得面对一个血淋淋的事实：你曾经拿来读有趣的书、看美剧学画画的时间，都淹没在那个4.7英寸的屏幕里。

而向它投资的时间，回报给我的，除了觉得自己生活更不值得一过之外，好像再没有其他。

我变得注意力非常不集中，越来越没有耐心，长篇的文章要是没隔几段就抖个机灵我根本就看不下去。微博上用数字和图片构建的140字信息，像杠杆一样放大我的欲望，我一会儿被安利某品牌新出的口红，一会儿又因为时尚博主推荐的某服装牌子心动，彷佛只有签收快递的那一刻才能刷到自己的存在感。

我对别人的生活了如指掌，谁谁谁小孩满月了，谁谁谁520时老公发了个大红包，谁谁谁出国旅行了，谁谁谁工作又加班了......那我自己呢？如果年末的时候给自己这一年写总结，我总不能把别人的精彩写进我的历史里吧。