赵星：其实生活并不需要每时每刻都有鸡血

豆瓣作家、专栏作者“一直特立独行的猫”（赵星）的一篇生活感悟文章：做一个对自己有点要求的人

我有一个男同事，年方35岁，单身，处女座。平日里的他，从来都是西装革履，白衬衣永远都跟刚从商店里买的似的。虽然我们公司也要求职业装上班，但整成大哥这样的，还真是很少见。

我们这个行业，是经常需要熬夜写方案的，第二天一早就去提案。有一次，我们凌晨4点写完方案纷纷回家睡觉，早晨9点在客户公司集合的时候，我们一个个端着咖啡还睡眼惺忪强撑着的样子，大哥又是西装革履，雪白的衬衫，两只眼睛闪闪发光，还喷了一头不知道是发胶还是发蜡的东西，感觉跟刚做的造型似的，格外有范儿。我们都给大哥跪了，纷纷哭丧着脸问他：

“艾玛大哥，你回家没睡觉么？”

“没有啊，我回家熨烫了一下衬衣，然后洗澡刷牙刮胡子弄个发型，喝杯咖啡就来了。”

“大哥，你不困么？你整这利落万一输了不也白瞎么？”

“切，我是一个对自己有要求的人，就算输了案子，也要输人不能输势。”

今年身边有很多朋友都怀孕生孩子了，朋友圈里到处都充斥着产后妈妈抱怨体重不下降，身材不恢复的帖子。作为有过专业健身经验的人，虽然谈不上经验丰富老道，但深知产后的辛苦和母乳喂养虽然会让体重大幅度下降，但要完全恢复产前状态，并能获得一种有型有款的身材还是要靠健身的，无论是在产后3-6个月时进健身房还是自己天天跳绳跑步爬楼梯。

为了防止自己产后偷懒，我已经在健身房预定了产后恢复训练，还请了一个专业教练。我想把这个方法分享给抱怨的朋友，但无一例外总是听到：“带孩子忙死了，哪有时间健身啊。”“就这样吧，反正我给老公生了孩子，他也不能嫌弃我吧。”“有没有不用健身不用辛苦的方法啊，你看我喂奶又不能节食。”

在这方面，虽然我暂时没什么发言权，但我想起了王潇，就是豆瓣上很红的潇洒姐的故事。众所周知，潇洒姐在产后第36天启动瘦身减肥运动，用100天时间恢复了产前身材，在网上受到追捧。很多人追捧她瘦身的动作，她日常的饮食，以为这样就可以跟她一样漂亮一样瘦，但很多人忘了她高度的自制与自律精神。同样作为一个产后妈妈，难道她产后不辛苦么？难道她的孩子不是2小时就要喂一次奶么？难道她家就有10个保姆围着能让她脱开身去健身房么？