如何让自己正能量？

要让自己正能量，首先要搞清什么是正能量。正能量是一种文化，这种文化的形成有两部分来源，一是人们在长期的生产、生活实践中，形成的符合自然规律和生活规律的认知认同；另个来源是权威人士、管理集团规定的守则，并长期在规范人的过程中形成的约定俗成。由此，形成了民族文化，也就是常说的人生观、价值观、世界观。可见，正能量带有强烈的民族性，确定了正能量就确定了三观，反之亦然。

确定正能量也就是民族文化认同，也就是看问题的是非观。而且民族文化具有稳定性和持久性，改变它必须是一次破坏或革命。中国古代，男人留长辫子，女人裹小脚持续几百年，改变这种审美文化经过了近半个世纪。

民族认同主要体现在观念不同，区别于形成的固化的理念上。汉族可以吃猪肉，回族一般禁吃猪肉；汉族女子露脸示人体现美，在阿拉伯国家里，只穿黑袍不带面纱的女人称之为妓女。这些都是一种约定俗成的规定。

民族文化上升为国家文化，也造成了国与国的认知差异。中国人的正能量就是“24字”核心价值观，体现了为他人、为大多数人的利益活着的根本意义所在。在疫情中，中国政府一声令下，国民自觉封闭、自觉戴口罩，把为他人和为自己完美的结合；美国人则不同，他们为不戴口罩视为自由，把不被封城视为人权，大规模游行示威，造成疫情泛滥，害人害己。所以，正能量离开民族习惯、民族文化、民族认知，就很难解释世界、认识世界。

所以，让自己正能量，首先要以民族文化认同为基石。这种认同的过程，是12岁前的强化教育，后期的理性认知。过去遵循的是“仁义礼智信”，现在要遵循的是24字社会主义核心价值观。这是一个继承和发展的过程，是去伪存真的革命。建立这种正能量，并以此为是非观，才能正确定位自己，融入社会。

来点实际的行动吧，每天多笑笑，遇到困难了学会勇敢面对，不要浪费自己的时光，学会每天看看积极正能量的书籍。也要学会包容自己的过失，遇到不能解决的问题，多请教能人志士，谦虚学习。

想要让自己成为正能量的人，内心一定要有一缕阳光，它可以照亮自己，也一定可以照亮他人，因为你非常慈悲善良，处处为人着想，慢慢的，你就会是最活泼开朗的人儿了，你能做到吗？

做任何事情，也要认真对待，不要懈怠，多思考，多让自己的心灵清净下来，你会变得越来越和蔼，未来的你，不仅仅是正能量，而且还可以给别人带来真正的欢乐呢！

正能量者满目阳光灿烂、满心善良真诚、舒怀着知性的人们。阳光者自带正能量满满的爱。是人前欣赏人，人后夸赞人。是经常看到他人长处者，自己优点越来越多。

优秀自己，能量自来！

要充满正能量，做好以下几个方面:

1，凡事往好处想，从好处努力、。

2，不怨天尤人，口无遮拦，修行从忌口开始。

3，阳光心态，心中敞亮。

4，专心做好身边的小事，让心情愉悦。

5，让自己专注某一方面，比如好的嗜好，沉浸在有意义的活动中，有一技之长，有成就感。

6，相信美好，常怀善念，淡然处世，与人方便。

7，心中有信念，行为有准则。

8，从容淡定，低调慎行。